Võõrutamine ja imetamine vaatamata suitsetamisele?
Soovitused imetamise ja suitsetamine ei ole ühtsed. Mõned soovitavad imetada, teised vaidlevad rohkem võõrutamise pärast. Lõpuks tuleks arvestada individuaalse olukorraga. Mida rohkem kahjulikke aineid sisaldub rinnapiim, seda suurem on oht, et laps saab rinnaga toitmise ajal kahju.
Eriti emad, kes tarbivad muud kui suitsetamine, narkootikumid, alkohol, unerohtu või rahustid peaksid hoiduma imetamisest ja rinnaga toitmise lõpetama. Teiselt poolt võivad emad, kes ei tarvita narkootikume, tablette ja / või alkoholi, imetada hoolimata sellest suitsetamine kui nad jälgivad teatud asju. Nende hulka kuuluvad regulaarsed suitsetamispausid vahetult enne imetamist ja range suitsetamiskeeld rinnaga toitmise ajal.
Sellisel juhul ei ole vajalik rinnaga toitmine täielikult lõpetada. Imetamine võib põhjustada imikule negatiivseid tagajärgi, nagu ka tubaka saastumine rinnapiim. Vastsündinud lapsel puudub nn pesakaitse, mis on laps immuunsüsteemi elu alguses. Seetõttu tuleks hoolikalt kaaluda, kas võõrutamine on vajalik ja mõistlik. Selle üle otsustatakse kõige tõenäolisemalt individuaalselt.
Millal peaks suitsetama, millal imetama?
Suitsetavad emad peaksid imetamise ajal kindlasti suitsetamisest hoiduma. Suitsetamine ei reosta mitte ainult ema piima, vaid reostab last ka väga ohtliku passiivse suitsuga. Lisaks on soovitatav võimaluse korral vähendada sigarettide koguarvu miinimumini.
Kui te sellest hoolimata suitsetate, tuleb enne imetamist jälgida suitsupause. Nendega kokkupuute parandamiseks peavad suitsetamispausid kestma vähemalt tund rinnapiim seoses nikotiin sisu. Eriti imetamisperioodi alguses tuleb selle nõude täitmiseks teha sagedasi pause. Seetõttu oleks soovitatav suitsetada kohe pärast imetamist. See on siis, kui suitsetamise ja järgmise rinnaga toitmise vaheline intervall on kõige suurem.
Kas pumpamine enne suitsetamist võib aidata?
Paljud emad kasutavad rinnaga toitmise ajal rinnapumpa. Piima väljapumpamine ei loo mitte ainult iseseisvust, vaid annab ka paljudele emadele kindluse joogikoguse otsese kontrolli kaudu. Suitsetajad saavad ka oma piima välja pumbata ja seejärel oma lapsele pakkuda.
Piima väljapumpamine on soovitatav enne suitsetamist või vähemalt üks tund pärast suitsetamist. See võib vähendada nikotiin rinnapiima koormus. Mida pikem on suitsetamise ja väljapumbamise vahe, seda parem on piima kvaliteet.
