Eesmärgid
Eesmärk jõudlusdiagnostika on eelkõige nn tegeliku hindamine seisund iga sportlase hobi- või võistlussportlane. Kui see seisund on teada, siis saab vastava spordiala ala treeninguid planeerida individuaalsemalt ja seega palju sihipärasemalt. Vastasel juhul on oht keha üle pingutada ja lõppkokkuvõttes kahjustada. Jõudiagnostika eesmärgid võib kokku võtta järgmiselt:
- Sportlaste ja sportlaste meditsiinilised ja sooritusfüsioloogilised uuringud nende individuaalse seisundi hindamiseks tervis, mis võimaldab teha järeldusi nende füüsilise jõudluse ja nende individuaalse sobivuse kohta sportimiseks ja võistlemiseks.
- Sportlaste meditsiiniline abi füsioloogiliste uuringute abil.
- Koolituse metoodiline planeerimine (tavaliselt koos treeneriga).
- toitumisalase nõu
