Surve väljastpoolt on suur: kohe, kui nad alustavad lasteaed, peaksid pisikesed vähemalt päeval hakkama saama ilma mähkmeteta. Kui siis, hoolimata kõigist katsetest, on püksid või voodi ikka ja jälle märjad, kasvab vanemate paanika sageli. Kuid tavaliselt piisab kannatlikkusest ja osast rahulikkusest - ja teema hoolitseb järk-järgult iseenda eest.
Ülevaade
Kindluse mõttes kõigepealt paar numbrit: Saksamaal teeb iga viies 5-aastane laps ja ikkagi iga kümnes seitsmeaastane laps regulaarselt või siis vahel öösel märjaks. Puudus põis kontroll, eriti öösel, on teatud vanuseni normaalne. Lastearstid ainult räägivad enurees kui laps pole pärast oma 5. sünnipäeva kuiv - kauem kui 3 kuud korraga ja teatud korrapärasusega. Kui laps teeb päeva jooksul märjaks (“pükste niisutamine”), viitab meditsiinitöötaja sellele enurees diurna; kui see juhtub öösel (“voodimärgamine”), nimetatakse seda enuresis nocturna. Muide, juhuslik äpardus on täiesti normaalne, isegi vanemate laste seas. Enamik lapsi suudab oma kontrolli all hoida põis oma 3. sünnipäeva paiku, kus tüdrukud valdavad seda keskmiselt kiiremini kui poisid. Paljudel lastel õnnestub päeval lihtsalt kuiv olla, kuid nad jätkavad öösel märjaks saamist nädalaid kuni kuid (mõnikord aastaid).
Põhjustab
Laste kõige sagedasem voodimärgamise põhjus on antidiureetiline hormoon (ADH), mis aeglustab une ajal uriini tootmist ja mille päeva-öö rütm peab kõigepealt paika saama. Ühel lapsel juhtub see kiiremini; teises võtab see lihtsalt kauem aega. Tundub, et rolli mängivad ka pärilikud mõjud. Sageli kannatavad need lapsed, kes on eriti tugevad magajad ja seetõttu ei äratata neid täis signaaliga põis. Tänapäeval on teada, et psühholoogilistel teguritel on üsna väike roll kuivaks mitte muutumisel. Puudulik põiekontroll - mida juhtub harva - võib vastutada päeva jooksul niisutamise eest - põis ja lihased ei tööta siis korralikult. Selle tulemusena on tung urineerida algab väga äkki ja tugevalt, nii et mõjutatud lapsed lihtsalt ei jõua õigeaegselt tualetti.
Mida sa teha saad?
Kui teie laps on juba oma 5. sünnipäeva tähistanud, peaksite olukorda oma lastearstiga arutama. Üksikjuhtudel on sellised patoloogilised põhjused nagu kuseteede väärareng või diabeet võib ka selle taga olla. Need tuleb välistada põhjaliku uurimisega. Seejärel võidakse teil paluda luua urineerimispäevik, kuhu kirjutate vähemalt 24 tunni jooksul üles, kui palju ja millal teie laps jõi, millal ta pidi tualetis käima ja millal ta voodit märjaks tegi. Orgaanilisi häireid ravitakse, ebapiisavat põiekontrolli ravitakse spetsiaalsega vaagnapõhja koolitus ja võimalik, et ka ravimid. Kuid "lihtne voodimärgamine" on peaaegu alati olemas. Sõltumata sellest, kas ja millist järgmistest olukorra lahendamise viisidest kohaldatakse: Peaaegu kõik lapsed muutuvad aastate jooksul kuivaks. Koos annus kannatlikkuse huvides võite tagada, et lihtne voodimärgamine ei muutuks keeruliseks psühholoogiliseks koormaks.
- Jää rahulikuks, isegi kui see on mõnikord keeruline. Teie laps ei taha teid häirida, kuid kannatab tõenäoliselt ka olukorra pärast. Seetõttu ärge näägutage ega karistage, vaid rääkima. Selgitage oma lapsele, et häbenemiseks pole põhjust, vaid tema keha vajab lihtsalt kõige õppimiseks veidi aega. Vastasel juhul ärge ajage äparduse pärast suurt kära, pange voodilina alla veekindel padi ja pakkuge lapsele ööseks mähkmeid. Kuid ärge sundige teda seda kandma - mõned lapsed ei tunne end lõdvestunumana, kuid neid ei võeta tõsiselt.
- Urineerimine ja ärkamine: range joomiskeeld hilisest pärastlõunast ei tee midagi, pärast õhtusööki peaks olema piiratud vedeliku tarbimine. Kas enne magamaminekut urineerimine aitab, pole tõestatud, samuti pole tõestatud sageli leviva öise ärkamise ja tualetis käimise mõju. Viimase lõõgastumine pole vanemate ega lapse jaoks.
- Helina püksid või helina matt: need käivitavad häireid niiskuse korral ja pideva kasutamise korral peaksid lapse treenima aju täie põie õigeaegseks tajumiseks. Neid tasub proovida mitme kuu pärast ilma parandusteta - kuid vajavad lapse ja vanemate motivatsiooni.
- Ravimid: Desmopressiinil on retseptiravim, mis toimib sarnaselt keha enda hormoonile ADH, toetades seda kuni rütmi paika saamiseni. Seda võetakse mõne nädala jooksul tabletina ja seejärel vähendatakse seda aeglaselt. Samuti võib see - ajutiselt võtta - lubada lapsel osaleda koolireisidel või koos sõpradega ööbimistel.
- Ravimtaimed: tasub proovida: tavaline õhtune tee fenkol, lavendel, lubi, sidrunipalsam (Igaüks 50 g) ja apelsiniõis (10 g). Sellest 1 tl ¼ liitri keetmisega vesi valage ja tõmmake 10 minutit; lisaks enne magamaminekut soe jalavanni ning sellega lapse reite ja kubeme hõõrumine Naistepuna õli.
- Homöopaatia voodimärgamiseks: maksimaalselt põhiseadusega ravi soovitatav kogenud terapeudi järelevalve all.
