KOK-i hingamisharjutuste kestus ja sagedus | KOK-i hingamise harjutused

KOK-i hingamisharjutuste kestus ja sagedus

KTK kasutamise kestus ja sagedus hingamisharjutused in KOK kuulub vajaduse korral individuaalsele otsusele. Üldiselt on soovitatav hingamisharjutused regulaarselt mitu korda päevas. Eriti ägeda õhupuuduse korral või pärast suurt füüsilist koormust on soovitatav kasutada hingamisharjutused hingamise hõlbustamiseks. Harjutusi saab teha mitu minutit või kuni need on mugavad ja piisavad hingamine on saavutatud. See teema võib teile ka huvi pakkuda: KOK sümptomid

Kõik selle sarja artiklid:

  1. KOK-i hingamise harjutused
  2. KOK-i hingamisharjutuste kestus ja sagedus