Kõõluse põletik küünarnuki välisküljelTennise käsi
tennis küünarnukk on küünarliigese kõige levinum haigus ja avaldub sellega valu välimises küünarnukis. tennis küünarnukk on tavalise põletik küünarvarre sirutajakõõlus, mis kinnitub küünarliigese luu külge, näiteks koormates üksikuid lihasrühmi tööl või spordiväljakul. On oluline leevendada vastavat lihast; enamasti piisab raskete liigutuste vältimisest.
Samuti võivad jälle olla abiks sidemed ja lahased. Raskematel juhtudel a krohv rakendada võib ka lahast. See konservatiivne ravi on tavaliselt piisav, et kiiresti leevendada valu ja varsti saaks küünarnukki taas täies ulatuses kasutada, kui seda õigesti teha ja põletikuvastaseid salve täiendavalt kasutada.
Viimane võimalus on kirurgia tervendamiseks või kroniseerimise ärahoidmiseks. Operatsiooni õnnestumise tõenäosus on umbes 90% ja juba on olemas mõned minimaalselt invasiivsed kirurgilised võtted, millest mõned on isegi võimalikud kohalik tuimestus ja ilma statsionaarset viibimist. Degenereerunud, st kahjustatud kõõluse kinnitused eraldatakse kondisest esiletõstmisest ja eemaldatakse.
Oleme seda teemat üksikasjalikult kirjeldanud oma veebisaidil tennis küünarnukk. Kui kahtlustate, et kannatate tennise küünarnukk, kontrollige meie teemat: Tennise küünarnuki tüüpilised sümptomid Triceps, mis toimib käte sirutajana ja asub tagaosas õlavarre, ulatub ka küünarnukist ja võib olla selle põhjuseks valu küünarliigese kõõluse põletikust. The Kõõlused triitsepsist asuvad veidi allpool küünarliiges.
Kuna triitsepsi töö mängib olulist rolli nii sportlikus stressis kui ka igapäevaelus, on Kõõlused selle lihase osa pole tõenäoline. Sümptomid, põhjused ja ka ravi ei erine sisuliselt golfimängija ja tennise küünarnukk. Kõige olulisem erinevus on asjaolu, et triitsepsi kõõlusepõletiku all kannatajate seas on rohkem jõusportlasi ja kulturiste ning vähem pallisportlasi ja naisi, kuna raskete raskustega hantlitreening on tricepsi jaoks eriline koormus. Ei tohi segi ajada kõõlusepõletikuga. küünarnuki sisemine külg (golfimängija küünarnukk) on kliiniline pilt, mida nimetatakse sulcus-ulnarise sündroomiks.
See on kere tõsine kokkusurumine või püsiv kahjustus ulnar närv, mis on üks peamisi närve Euroopa küünarvarre ja varustab olulisi lihasrühmi. See kulgeb küünarnuki tagaküljel käega katsutavas küünarnukis (sulcus ulnaris). Jätkates jookseb see närv mööda küünarvarre Euroopa ranne ja lõpuks peopesasse.
Kui närv on vigastatud ülalnimetatud taandes, tekib ulnar sulcus, sulcus-ulnaris sündroom. Klassikaliselt ei iseloomusta seda tüüpi närvikahjustusi ainult valu küünarnukis, aga ka sõrmede väärasendi tõttu, sensoorsed häired ja / või kipitustunne käe piirkonnas ning mitme väikese käelihase nõrkus (eriti tõsiselt kahjustatud: M. adductor pollicis). Sellest hoolimata võib üksik valu küünarnuki siseküljel näidata sulcus-ulnarise sündroomi tekkimist ja seetõttu peaks arst seda uurima ja hindama, isegi kui golfimängija küünarnuki suhtes on tõsine kahtlus.
Kõik selle sarja artiklid:
