Küünte hammustamine või onühhofaagia ei ole haigus ega tõeline sümptom. Kuid see võib muutuda sunniviisiliseks. Enamasti on küünte hammustamise põhjuseks hammustatud või lahti rebitud nael ja lihtsalt puuduvad riistad probleemi lahendamiseks. Seda küünte hammustamine on enamikul juhtudel kahjutu, kuid mõnel inimesel muutub küünte hammustamine sundaktiks.
Mis on sõrmeküüne hammustamine?
Sageli küünte hammustamine algab lapsepõlv. Vanematel soovitatakse enamasti puhata, kuna harjumus on harva patoloogiline või psühholoogiline. Põhimõtteliselt saab eristada kolme tüüpi küünte hammustamist:
- Aeg-ajalt sõrmeküünte näksimine näiteks tüütute nurkade eemaldamiseks.
- Regulaarne, tavaliselt teadvuseta närimine.
- Küünte liigne hammustamine küünte voodisse.
Sageli algab närimine aastal lapsepõlv. Vanematel soovitatakse enamasti puhata, kuna harjumus on harva patoloogiline või psühholoogiline. Kuni 50% lastest hammustab oma küüned. Täiskasvanutel langeb määr 10% -ni. Viimases kahes tüübis küünte hammustamine, räägivad arstid nn onühhofaagiast. Definitsiooni järgi hõlmab see ka nahk ümber küünte voodi. Eriti viimasel juhul on see kompulsiivne impulsikontrolli häire, mida saab võrrelda sõltuvusega.
Põhjustab
Küünte aeg-ajalt hammustamise põhjused on tavaliselt katkised sõrmeküüned, mida ei saa näiteks kärpida, kuna üks ei kanna küünekääre. Kuid muud põhjused võivad olla laiskus, igavus või hoolitsuse puudumine. Ainult harvadel juhtudel on selles süüdi tõsised probleemid. Kui aga küünte korrapärane hammustamine toimub, on psühholoogiline stress või haigus tuleks välistada. Mõnel kannatajal on see emotsionaalne väljund, kui närve on ülekoormatud. Stress, vallanduseks võivad olla närvilisus ja käitumishäired. ADHD kannatajad kasutavad näiteks küünte hammustamist puhkeperioodil vajaduste rahuldamiseks. Täpsed põhjused sõltuvad inimesest ja võivad ulatuda üsna kahjututest sotsiaalne foobia raske traumani. Lastel on küünte hammustamise võimalik käivitaja ka vale eeskuju, mida inimesed ümbritsevas keskkonnas näitavad.
Selle sümptomiga haigused
- Käitumishäired
- Psühhoos
- Neuroos
- ADHD
- Küünte voodipõletik
- Ärevushäire
Diagnoos ja kulg
Kui küünte hammustamine osutub probleemiks, juhtub regulaarselt ja muul viisil stress sümptomid lisatakse, on arsti visiit mõttekas. Eriti kolmanda tüübi puhul on abi tingimata vajalik, kuna see on enesevigastav käitumine. Diagnoosi saamiseks piisab tavaliselt kahjustatud inimese käte vaatamisest. Meditsiinilises mõttes eristatakse teist ja kolmandat tüüpi. Kui mõjutatud on ainult sõrmeküüned ja ümbritsevad nahk ei ole verine ega tugevalt kahjustatud, arutatakse, kui palju on tegemist halva harjumuse või psühholoogilise probleemiga. Kui aga sõrmed on verised või vanemate vigastustega, eeldab arst käitumishäireid. Küünte hammustamise otsesed tagajärjed on samuti kroonilised küünte voodi põletik või küünte kasvu häired. See võib ka viima sekundaarsete infektsioonide tõttu mikroobe mis kogunevad küünte alla.
Tüsistused
Hammustamine küüned võib põhjustada tõsist tervis probleeme. Kuid need tekivad tavaliselt ainult väga sagedase, liigse küünte hammustamise korral. Võib tekkida küünte ja küünenaha püsiv kahjustus. Küünte voodipõletik on ka levinud probleem. Lisaks kujutab küünte püsiv hammustamine endast ohtu igemepõletik ja rasketel juhtudel ka hammaste vale asetamine. Lõualihaste piirkonnas on võimalik, et valu ja närimislihaste ebamugavustunne tekib tugeva närimise tõttu. Kuna küüned on seedimatud, võib pärast närimist nende regulaarne neelamine põhjustada kõht probleeme. Ülejäänud seedetrakt Samuti võib see toimimist mõjutada ja seda negatiivselt mõjutada. Lisaks füüsilistele probleemidele, mis võivad tekkida küünte massilisel hammustamisel, mõjutab see harjumus mõnel juhul ka mõjutatud inimeste psühholoogilist heaolu. Paljud häbenevad tavaliselt inetuid sõrmeotsi, mida hammustatud küüned ja näksid on halvasti mõjutanud nahk nende ümber. Kuna haiged ei suuda sageli küünte hammustamise harjumust teadlikult lõpetada, võib see mõnel juhul ka nii olla viima mingi sotsiaalse tagasitõmbumiseni. Harva põhjustab äärmusliku häbi tõttu see tagasitõmbumine teiste inimeste täielikku isolatsiooni ja eraldatust.
Millal peaksite arsti juurde pöörduma?
Sõrme- või sõrmeküüne hammustamine on tavaline nähtus. Millal on see lihtsalt meelitamatu harjumus? Millal on soovitatav külastada arsti? Üleminek on sujuv. Naistel võidab edevus aeg-ajalt sundi küüsi hammustada. Eriti kasutavad nad spetsiaalseid küünelakke, mille äärmiselt kibe maitse denatureerib veelgi küünte hammustamist. Kui aga selline meetmed ei aita, perearst peaks olema esimene külastussadam. Keegi ei peaks küünte hammustamise tõttu häbenema arsti - perearsti või lastearsti poole pöördumist. Arstid teavad, kui keeruline on küünte hammustamise harjumuse kaotamine. Kuna küünte hammustamine on sageli seotud emotsionaalse pingega, võib osutuda kasulikuks suunamine psühholoogi või psühhoterapeudi juurde. Sõltuvalt põhjusest on neid erinevaid ravi mudelid. Koos psühholoogi või psühhoterapeudiga saab patsient töötada oma sunnil küünte hammustamine. Muidugi on paljutõotav ka küünte hammustamise kompulsiivse psühholoogilise põhjuse ravimine. Probleemid, millega on raske toime tulla, võivad vallandada ka küünte hammustamise, samuti liigse stressi. Hea terapeut julgustab oma küüsi hammustavat patsienti ennast tähelepanelikumalt jälgima, millistes olukordades on tal küünte hammustamine eriti aldis. See võib juba suurepäraselt mõjuda. Samamoodi peaks ta professionaalina oma patsiendile selgeks tegema, et pikaajaline sõrmeküüne hammustamine jätab püsivad inetud jäljed.
Ravi ja teraapia
Ravi sõltub hammustamise raskusest. Kui puuduvad tõendid tõsise psühholoogilise häire kohta, tuleks lastel seada väikesed eesmärgid ja arutada neid lapsega. Preemiaid saab siin kasutada siis, kui küüned on kasvanud millimeetri kaupa. Vastukarva on seevastu vanemate hirmutamine, karistused ja sanktsioonid. See viib ainult selle, et lapsed teevad seda salaja ja kahjustab vanema ja lapse usaldust. Teiselt poolt kaob närimine puberteedieas sageli, kuna seda kogetakse piinlikuna. Lisaks võivad eakaaslaste ettevaatlikud impulsid aidata närimist lõpetada, kui see pole patoloogiline. Täiskasvanueas kaob see tavaliselt iseenesest. Vastasel juhul võib pehmetel juhtudel kasutada spetsiaalseid mõrkja maitsega lakke. Naiste jaoks on geelküüned osutunud tõhusaks, kuna neid ei saa peaaegu närida. Niikaua kui neid ei sunnita, piisab sellest tavaliselt hammustamisharjumuse kaotamiseks. Distsipliin ja visadus aitavad harjumusest vabaneda. Kui aga tegemist on tõsise küünteni hammustamisega, mida võib pidada enesevigastamiseks, on valikumeetodiks põhjuste psühholoogiline uurimine. Sel juhul on vajalik professionaalne abi, kuna selle taga on tavaliselt sügav probleem. Hammustamine on siin alarmsignaal, mida ei tohiks mingil juhul eirata!
Väljavaade ja prognoos
Küüsi hammustavad inimesed hävitavad sageli naha ja küünte ise. Küünte hammustamine on hammastele ühtviisi kahjulik, kuna see tekitab neile asjatut stressi. Reeglina pole selle hammustamise peatamine eriti keeruline. Kuna tegemist on psühholoogilise probleemiga, võib ka arstilt nõu küsida. Ravi ravimitega ei ole vajalik. Enamasti piisab tugevast tahtest ja igapäevaste harjumuste muutmisest, et lõpetada küünte hammustamine. Sel eesmärgil saab mõjutatud inimene otsida mõnda muud häirivat asja, näiteks sporti. Harva käivitab selle sümptomi ka stress. Võimalusel tuleks stressi vältida. Sageli toimub sõrmeküünte hammustamine ka alateadlikult. Kui küünte hammustamisest ei hoiduta, võivad protsessi ebasoodsa ilmnemise korral sõrmedel tekkida haavandid ja põletikud. Väga nõrk ja lõhenenud küüned on ka tulemus. Küünte struktuuri tugevdamiseks saab neid lakiga töödelda. Lisaks on olemas küünelakid, mis on väga mõrud maitse ja väidetavalt hoiavad kannatanud inimest küünte hammustamast. Selle tulemuseks on haiguse positiivne kulg.
Ennetamine
Ennetava meetmena võib see aidata, eriti naistel, hoida küüsi nii kaua kui võimalik, et vältida igavusest hammustamist. Kuna korpuse välimus kannatab hammustamise all, lülitatakse see automaatselt välja. See kehtib aga ainult siis, kui see on juhuslik, suures osas kahjutu näksimine. Muidu ravi meetmed nagu geelküüned või kibedad lakid ja kreemid toimivad ennetava meetmena küünte hammustamisel. Rasketel juhtudel soovitavad meditsiinitöötajad vigastuste ja nakkuste ohu vältimiseks puuvillaseid kindaid.
Seda saate ise teha
Kui soovite küünte hammustamisega midagi ette võtta, peaksite kohe alustama ja mitte seda pikka aega edasi lükkama. Alguses, näts on suurepärane asendaja. Niipea kui kannatajad märkavad, et nad tahavad oma küüsi närida, peaksid nad tarbima kummitüki. Täiendav näpunäide on see, et teil oleks alati viil või väikesed küünekäärid. See aitab kõrvaldada muhke ja eemaldada kõik väljaulatuvad nahad. See annab põdejatele ühe vähem põhjuse küünte hammustamiseks. Alguses võib olla kasulik hammustada alati ühte ja sama küünt. Küüs tinktuurid ja närimisvedelikud on samuti osutunud tõhusaks. Niipea, kui kannatajad tunnevad soovi küüsi hammustada, saavad nad rakendada kätekreemi. Seega on käed hõivatud ja küüned muutuvad väga rasvaseks. Eriti küünte hammustamisest on samad äärmiselt õhukesed ja pehmed. Esimene samm on küünte uuesti kõvenemine ja tugevdamine. Mõjutatud isikud saavutavad selle küünte kõvendajaga. Mõjutatud isikud peaksid nägema ahvatlevat küünelakk ajendiks oma küünte hammustamine lõpetada. Lisaks võivad kunstküüned leevendada. Need on saadaval apteekides ja neid saab kinnitada spetsiaalse liimiga. Teise võimalusena võivad haiged oma küüned geeli abil üles ehitada. Need näevad välja fantastilised ja mõjuvad motivatsioonina hammustamise lõpetamiseks.
