Kaltsium: riskigrupid

Puuduse riskirühmad hõlmavad inimesi, kellel on

  • Ebapiisav varustus vähese tarbimise ja absorptsioon.
  • Madal tarbimine piim ja piimatooted - eriti ovo-taimetoitlased ja veganid.
  • Suur kaltsium kahjud - tänu kofeiin, kõrge valgu tarbimine (valgu tarbimine), krooniline atsidoos.
  • Paratüreoidhormoon defitsiit (geneetiline või omandatud näiteks pärast operatsiooni), mis viib soolestiku vähenemiseni kaltsium absorptsioon suurenenud kaltsiumi eritumise ja vähenemise tagajärjel fosfaat eritumine. Lõpuks kaltsium on kaotatud neer.
  • Neerupuudulikkus (soole kaltsiumi vähenemine absorptsioon, mis võib põhjustada hüpokaltseemiat (kaltsiumipuudus; - <2.2 mmol / l; <8.8 mg / dL).
  • Magneesium puudus (pärsib kõrvalkilpnäärme hormoon sekretsioon ja purk viima hüpokaltseemiale (kaltsiumipuudus) sel viisil).
  • Kaltsiumitundliku retseptori haruldane geneetiline defekt koos ioniseeritud kaltsiumi künnise langusega allapoole (autosomaalne dominantne hüpokaltseemia (kaltsiumipuudus)), mis põhjustab funktsionaalset hüpoparatüreoidismi ja võib põhjustada hüpokaltseemiat (kaltsiumipuudus)
  • Suur tarbimine oblikhape- sisaldavad toitu - peet, petersell, rabarber, spinat, mangold, pähklid - ja kõrge fütaadisisaldusega teraviljad (täistera rikas dieet), sest nii oksalaat kui ka fütaat pärsivad kaltsiumi imendumist, moodustades halvasti lahustuvaid komplekse.
  • Rinnaga toitvad naised - imetamise ajal (imetamise faas) vabaneb 250 kuni 350 mg kaltsiumi päevas piim.

Tähelepanu. Märkus tarneseisundi kohta (National Consumption Study II 2008) Vanuserühmas 19–80 LJ. ainult 35–48% naistest ja ainult 39–67% meestest saavutab tarbimissoovituse, vanusega on kehvem tarbimine. Kõige halvemini varustatud meestel ja naistel puudub umbes 500 mg kaltsiumi. (DGE soovitus 1,000 mg / päevas).