Kodu kohandamine – elutuba

Elutubades on sageli liiga palju ja liiga mahukaid mööblitükke: tohutu tiibtool, üleulatuvad kapid, polsterdatud diivan. Paljudel juhtudel tasub ühe või teise tükita hakkama saada ja sellele ruumi võita. Veenduge alati, et teie mööbel on vastupidav ja ei saaks ümber kukkuda.

– Tugitoolid ja diivanid: vanemal pehmel mööblil on sageli kaks nõrkust: see on liiga pehme ja liiga madal. Kui olete sisse vajunud, on raske tagasi tõusta. Need on seljale pingeks, sest selg jääb ebaloomulikku asendisse. Sel põhjusel on sobivamad kõrged istmed kindlate patjade ja sobivate käetugedega. No-plus-ultra on elektriliselt juhitav tugitool, mis liigub ühe nupuvajutusega soovitud asendisse. See võimaldab teil ka horisontaalselt istuda ja leevendada selja pinget. Optimaalne istme kõrgus on 50 sentimeetrit.

– Telerid: teleritel peaks olema võimalikult suur värelusevaba ekraan, et leevendada silmade väsimist. Enamik kaasasolevaid kaugjuhtimispulte on eakate käte jaoks liiga väikesed. Sobivamad on lihtsad suurte nuppudega juhtnupud. Kui kuulmisvõime halveneb, on soovitatav ühendada juhtmeta kõrvaklapid või lõuarihmaga vastuvõtja.

Ülevaade
” Vannituba ja dušš ” Köök " elutuba
” magamistuba

Autori- ja allikateave

See tekst vastab meditsiinilise kirjanduse spetsifikatsioonidele, meditsiinilistele juhistele ja praegustele uuringutele ning selle on läbi vaadanud meditsiinieksperdid.