Kui kaua peaksite solaariumis käima?
Solaariumi külastuse ajaks pole soovitusi. Kuna solaarium on kahjulik tervis, olenemata sellest, kui lühike või pikk külastus on, ei saa kestust soovitada. Mida lühem on visiit ja mida väiksem on kiirgusdoos, seda parem on see teie jaoks tervis.
Mitu korda nädalas saan solaariumis käia?
Ühe nädala jooksul solaariumi külastuste arvu kohta soovitusi pole. Kuna tugev tervis eeldada, et külastuste arv peaks olema võimalikult väike. Rangelt tuleks vältida üle 50 külastuse aastas, millest nädalas ei tohiks olla rohkem kui üks visiit. Siiski räägib soovitus absoluutsest loobumisest.
Solaarium akne vastu
Solaarium ei saa aidata akne. See võib olukorda veelgi halvendada ning põhjustada täiendavaid nahahaigusi ja kahjustusi. Seetõttu ei saa solaariumi külastamist soovitada akne.
Mõnel juhul akne vulgarit saab ravida fototeraapia or laserravi. Siiski tuleb välja töötada individuaalne raviskeem. Selle soovitused pole veel standardiseeritud.
Fototeraapia võib avaldada positiivset mõju akne põletikulisele aktiivsusele. Praegu ei ole see siiski esmavaliku teraapia.
- Fotodünaamiline akne ravi
- Kodune ravim akne vastu
Kas solaariumis on päikesekaitsekreemil mõtet?
Päikesekreemi pole mõtet kasutada solaariumis. Kõrge ja otsene UV-kiirgus koos kosmeetika ja päikesekreemiga võib põhjustada naha fotoallergilisi või fototoksilisi reaktsioone, seetõttu tuleks seda üldiselt vältida. Sellised reaktsioonid võivad avalduda sügelusena, ekseem ja nahalööve. Kui sellised sümptomid ilmnevad pärast solaariumi külastamist, on soovitatav viivitamatult pöörduda dermatoloogi poole.
Kuidas saan solaariumis päevitust suurendada?
Seal on erinevaid losjoneid ja parkimisõlisid, mis võivad päevitamise ajal päevitust tugevdada. Mõni parkimistuudio soovitab ka dieettoitu toidulisandid, tavaliselt koos beeta-karoteeni koostisosaga, päevitamise parandamiseks. Põhimõtteliselt kehtib järgmine: Ka dermatoloogiliselt testitud tooted võivad päevitusstuudiotes kasutada fotoallergilisi reaktsioone. Naha lööve ja ekseem, samuti sügelus, võib olla tulemus. Seetõttu tuleks võimalusel vältida selliste toodete kasutamist.
