Mis on selja lihaste kõvenemine?
Lihaste kõvenemine pole midagi muud kui pinges lihaskiud. Teisisõnu, kõvastunud lihased on kokkutõmbunud lihased, selle erinevusega, et lihas on tahtmatult pinges. Need on tavaliselt põhjustatud ülekoormusest.
Kui erakorralise koormuse ajal puudub energiavarustus, puudub lihas aktiivseks substraadiks lõõgastus selle kiududest. Tagajärg on see, et lihas püsib pinges. Seetõttu on need märgatavad ka karastatud struktuurina ja on mõnikord isegi kühmuna nähtavad.
Lihaste kõvenemise põhjused
Lihase kõvenemise põhjuseid võib olla palju ja erinevaid, kõige sagedasem käivitaja on lihase füüsiline ületarbimine. Pole tähtis, kas mõjutatud isik on sporti teinud või on lihtsalt pikemat aega ebatavalise poosi võtnud. Lihaste kõvenemise põhjus on peaaegu alati varem tundmatu tüvi.
Kui keha ei suuda transportida piisavalt hapnikku ja energiat laevad lihasesse, lihas väsitab metafoorselt ja ei suuda enam oma nõutavat tööd teha. Energia substraat lõõgastus lihaskiududest ei saa enam oma toimimispunkti ja lihas külmub pinges. Kui järgneb puhkeperiood, suureneb järjestikune veri vereringe võib kõvenemist uuesti lahti lasta.
Sarnaselt niisutamise põhimõttega võtab see siiski aega, kuni kõik lihase kihid on täidetud. Väga harva on lihaste kõvenemise põhjuseks geneetiline defekt, näiteks fibromüalgia või muud neuromuskulaarsed haigused. Sellisel juhul on vaja spetsialisti selgitust. Sümptomaatiliselt väljenduvad need haruldased kliinilised pildid aga kroonilises vormis valu ja mitmete lihaste kõvenemiste püsimine hoolimata algselt piisavast ravist.
Seljaosa lihaste kõvenemise kaasnevad sümptomid
Lihaste kõvenemise kõige sagedasem kaasnev sümptom on valu. Valu on sageli liikumisest sõltuv ja võib sõltuvalt mõjutatavast lihasest olla terav kuni tuhm. Kuid ka karastatud lihaste puhul pole funktsionaalsed piirangud haruldased.
Neid põhjustab asjaolu, et liigese liikumist ei saa lihaste kõvenemise tõttu enam tavapäraselt läbi viia. Kui lihas kõvenemise tõttu lüheneb, on võimalik, et see blokeerib vastupidiselt töötava lihase (nt sirutaja ja painutaja). Tulemuseks on vähenenud liikumisulatus.
Siin sõltub see siiski täielikult mõjutatud lihasest ja kõvenemisastmest. Kui lihases on kõvastunud kael ja õla piirkonnas, peavalu on ka üsna tavalised. Neid saab seletada kõvenemisest tingitud tundlike närvilõpmete ärritusega.
Mõiste "müogelloos”On meditsiiniline termin ja ei tähenda muud kui karastatud lihaseid. Selle nomenklatuuri abil saab lihaste kõvenemise kodeerida tava diagnostikakataloogi ja vastavalt ravile arve esitada. Võhiku jaoks pole selle termini kasutamisel enam mingit tähendust.
Kui aga on vajalik saatekiri spetsialisti juurde, saab viimane tehnilisest terminist teada, et tegemist on ühe või mitme lihase mittespetsiifilise, kohaliku kõvenemisega. Peaaegu iga lihase kõvenemine põhjustab valu. Kui need asuvad tagaküljel, seljavalu pole üllatav.
Valu, mis tekib pärast pikka istumist - st minimaalse liikumise faasid - on tüüpiline karastatud seljalihastele. Kui lihaste pinget pikema aja vältel ei muudeta, on teatud lihasgrupid pingest üle pingutatud ja jäävad pingeliseks. Mõjutatud isikud märkavad seda peamiselt ebameeldiva sissetõmbamise korral kael või põiki ala.
Valu tüüpilise lokaliseerimise põhjust saab seletada anatoomiliselt. Lülisamba tugilihased asuvad otse seljaaju kõrval ja kannavad kõige suuremat raskust kael ja alaselja selgroo füsioloogilise kumeruse tõttu. Kui see lihaskond on pikka aega muutumatu olekus, siis see kõveneb ja mõjutatud märkavad, et seljaaju asendis toimuvate väikeste muutuste korral on see valus. Erinevalt herniated ketastest ei saa mõjutatud isikud siiski märgata neuroloogilisi defitsiite, nagu kipitus, halvatus või tundlikkuse kaotus. Sümptomid piirduvad valuga, millel on väikesed liikumispiirangud.
