Sportlastel - olgu see siis professionaalidel või harrastajatel - on suurem vigastuste oht kui teistel inimestel. Spordiõnnetuse korral on sõltuvalt diagnoosist ravimiseks mitu võimalust. Kui jäik, liikumist täielikult piirav kips pole vajalik, kuid teisest küljest ei ole tavaline side piisavalt stabiilne, rakendab spetsialist tavaliselt lindiside. See toetab vigastatud kehaosa, kuid samas ei ahenda seda. Linte saab kasutada ka profülaktiliselt, näiteks stabiliseerimiseks liigesed mis on eriti ohustatud.
Mis on lindiside?
A lindiside on ajutine elastne side, mida spordiarstid, traumakirurgid ja ortopeedid kasutavad ja ennetavad spordivigastused. lindiside on ajutine elastne side, mida spordiarstid, traumakirurgid ja ortopeedid kasutavad spordivigastused. Rebimis- ja pingutuskindel side koosneb isekleepuvast puuvillasest riidest, mis on kaetud a tsink oksiidkummist liimikiht. Pikkadel külgedel on lindil hambaid, mis võimaldavad sideme hõlpsalt piki ja risti jagada. Lindid on saadaval apteekides, apteekides ja spetsiaalsetes spordikaupade kauplustes. Seal saab klient neid osta 10-meetriste rullidena. Nende standardlaius on 3.75 cm. Siiski on ka 2 ja 5 cm laiuseid sidemeid. Nad stabiliseeruvad liigesed, lihased, sidemed ja Kõõlused ja vältida kahjustavaid, valusaid ja tarbetuid liigutusi. Nii soodustatakse kiiret paranemisprotsessi. Vältides vigastatud kehapiirkonna täielikku immobiliseerimist, välditakse selliseid kahjustusi nagu lihaste atroofia ja tursed. See, kui suur on patsiendi liikumisvõime, sõltub teipimise tüübist ja kasutatud lindimaterjalist. Teipimise õigeks teostamiseks peavad olema täidetud järgmised tingimused: Ravitav kehaosa on väliselt terve. Teipimine toimub vastavalt meditsiinispetsialisti diagnoosile. Teipimist teostab nende sidemete paigaldamisel pädev spetsialist. Vigastuste raviks kasutatavaid linte kasutavad tavaliselt ainult meditsiinitöötajad. Kui neid kasutatakse spordis profülaktikaks või jõudluse parandamiseks, saab asjaomane sportlane neid ka ise rakendada, kasutades vähe harjutusi ja häid illustreeritud juhiseid. Spordimeditsiini ja traumakirurgia valdkonnas kasutatavat linti tuleb eristada elastsete kleeplindidega valmistatud Kinesio teibist.
Funktsioon, mõju ja eesmärgid
Sõltuvalt diagnoosist peab teipimine täitma ühte järgmistest funktsioonidest: Suurendamine toetab spetsiaalselt liigesed ja sidemed. Kompressiooni tagamiseks mõeldud lindid takistavad koe turset. Seega on vigastuse töörõhk tugevam kui puhkesurve. Pärast spordiõnnetusi rakendatakse tihenduslinte sageli kohese meetmena. Kuid nad ei tohi siis jääda nahk kauem kui üks tund. Fikseerimiseks (killustamiseks) mõeldud lindid ühendavad vigastatuid luud ning ümbritsevate, vigastamata luude ja liigestega liigesed (sõbra teipimine). See immobiliseerib vigastuse. Teibisidemed, mida taotletakse propriotseptsioon põhjustel on mõeldud omaenda liigutuste tajumise ja kehatunnetuse parandamiseks. Neid rakendatakse tavaliselt profülaktiliselt, et rõhutada teatud liikumisi. Eelistatavad kehapiirkonnad on liigesed. Lintsidemete meditsiinilised näidustused hõlmavad liigeste ja sidemete vigastusi (osalised sidemete rebendid), ebastabiilseid liigeseid, lihtsaid luumurde, lihasevigastusi ja spordi ülekasutamisest põhjustatud kahjustusitennis küünarnukk). Lindi sidemete peamised kasutusvaldkonnad on pahkluu liiges - seda mõjutavad kõige sagedamini inimese keha kõigi liigeste spordiõnnetused. Teipimise ravi on ka sõrmed, põlveliigesed, küünarnukid ja randmed. Selle rakendamise vorm sõltub diagnoosist, eesmärgist (terapeutiline või profülaktiline), rakenduse kavandatud kestusest, patsiendi harrastatava spordiala erinõuetest (reeglistik) ja vastavalt tegevuse põhimõttele (suurendamine) , kokkusurumine jne). Eelduseks on, et patsient ei teeks sideme kinnitamisel tugevaid liigutusi, kuna need ohustaksid ravi eesmärki. Arst viib haige liigese kõigepealt õigesse funktsionaalsesse asendisse. Siis asetab ta a nahk kaitsekate (aluskate) sellel positsioonil. Ta lõikab vahtpadja ja rakendab selle valusale liigesele kerge survega. Lõpuks paigaldatakse ankrud, ohjad, fikseerimis-, korpuse- ja turvaribad. Ribasid ei mähita pidevalt nagu elastse sidemega, vaid neid mõõdetakse eraldi ja mähitakse täielikult ainult üks kord. Teibikastme eemaldab arst rebides kleeplindi sobivas kohas teibilõikuri või sidemekääridega hammaste juures ja tõmmates selle seejärel juuksed kasvu. Kui teibikastet rakendatakse profülaktilistel põhjustel, tehakse seda tulevaste (korduvate) vigastuste vältimiseks. Kui lindid kantakse enne võistlusi, on need mõeldud sidemete hüperekstensioonide, venituste ja nihestuste vältimiseks. Need eemaldatakse kohe pärast spordiürituse lõppu. Propriotseptiivselt pealekantavad lindikastmed parandavad veelgi üldist sportlikku sooritust.
Riskid, kõrvaltoimed ja ohud
Tüüpilised tüsistused, mis võivad tekkida pärast teibi sidemete paigaldamist, hõlmavad järgmist nahk ärritus, vereringehäired, stabiliseeriva toime vähenemine ja kambrisündroomi esinemine. Teipi ei tohi kleepida, kui patsient kannatab artriit (ühine põletik), arenenud osteoartriit or podagra kahjustatud liigeses. Muud vastunäidustused on: tuimus ja surisemine vigastatud kehapiirkonnas, tugevalt suurenev valu vigastuskohas avatud haavad (neid tuleb enne lindi paigaldamist ravida!), intensiivne sügelus, sõrmede ja varvaste värvimuutus, mis ei kao isegi siis, kui patsient on kõrgendatud, ja tugev turse, mis ei lange tõusust hoolimata. Lisaks ei tohiks lindid kanda ulatuslikele hematoomidele.
