Mida peaksin oma lapsele selga panema, kui ta magab?

Sissejuhatus

Turg pakub beebile selga panemiseks väga erinevaid rõivaid. Üldist väidet selle kohta, milline toode on parim või kas kallim on alati parem, ei saa teha. Selle asemel peab iga ema või perekond ise otsustama, millised tooted neile sobivad.

Muidugi, vanema põlvkonna kogemused ja nõuanded mõjutavad noori emasid, mida ei tohiks alahinnata, kuid lõpuks peaks iga ema riietama oma lapse nii, nagu ta peab seda õigeks ja nii, nagu laps seda talub. Lühikese ülevaate andmiseks potentsiaalsetest toodetest: Vanemad saavad tänapäeval valida beebibodüütide, pidžaamade, riietusrõivaste, sukkpükside, magamiskottide ja paljude muude toodete vahel. Lühike, kuid väga oluline vihje lõpus: Peaksite orienteeruma peamiselt toatemperatuurile ja veenduma, et toas ei läheks liiga soojaks.

Uuringud on näidanud, et nn imiku äkksurm on jahedamates ruumides oluliselt harvem. Millega see täpselt seotud on, pole veel teada. Kuid iga lastearst peaks ka soovitama last mitte voodisse magada öösel liiga kuumades ja umbsetes ruumides, mis ei lase lapse peal. kõht.

Talveaeg ahvatleb paljusid vanemaid riietama oma last eriti paksuks, kui mitte liiga paksuks, et vältida lapse öist külmumist. Põhimõtteliselt pole see põhiidee taunitav ja annab pigem tunnistust vanemate hoolsuskohustusest. Kuid ka talvel peaks toatemperatuur olema mõõdupuu, mille järgi inimene end orienteerub.

Kui toatemperatuuri on võimalik kogu öö jooksul hoida konstantsena ja toatemperatuur on sarnane sügisel või kevadel, saavad beebid magada väga hästi ja mugavalt isegi maksimaalselt ühe lisakihiga riietega. Indikaatorina, kas beebil on liiga külmaks läinud või kas lisakiht riideid võib toota rohkem soojust, võib võtta kliinilise termomeetri hommikul kohe pärast ärkamist ja määrata kehatemperatuuri. Asjaolu, et kehatemperatuur on hommikul madalam kui päeval, on täiesti füsioloogiline ja ei põhjusta seetõttu muret.

Kui temperatuur on aga oluliselt langenud, on soovitav järgmiseks ööks laps veidi paksem pakkida. Nutikalt kombineeritult ei pea igaks uueks hooajaks eraldi riideid ostma. Nagu ülalpool kirjeldatud, tuleb esimese asjana hoida toatemperatuur suhteliselt konstantsena umbes 18 kraadi juures.

Ideaalne on pikkade varrukatega pidžaama või keha ja õhukese magamiskoti kombinatsioon. Kui pidžaamad ise pole jalgadele õmmeldud, peaksite panema ka paar õhukest puuvillast sokki. Ka suveks on teie beebi riietamiseks palju võimalusi, et pakkuda talle optimaalset und.

Kui sügisel, talvel ja kevadel oli täiesti võimalik toatemperatuuri madalal hoida, siis suvel on see palju raskem. Imiku magamise ajal toa jahutamist ventilaatoriga ei soovitata, kuna see suurendab riski hüpotermia ja nohu. Sõltuvalt sellest, kas laps talub magamiskotti - sel hetkel tuleks tagada piisav umbes 15 cm pikkune jalaruum - on soovitatav kasutada õhukest magamiskotti koos lühikeste varrukatega keha või pidžaamaga.

Ka selleks võib õhukesed puuvillased sokid jalga panna. Teine võimalus oleks magamiskoti asemel kasutada kerget suvetekki. Seejärel tuleks see kinnitada võrevoodi alumisse otsa, et vältida tekki öösel üle näo tallamist ja seeläbi õhuvarustuse vähenemist.

Külmad käed või jalad hommikul ei tohiks viia eelduseni, et lapsel on öösel liiga külm. Need “mõõtepunktid” annavad keha sisetemperatuurist ainult väga ebatäpse pildi. Nagu juba eespool mainitud, on kehatemperatuuri hindamiseks parim viis kasutada kliinilist termomeetrit või kontrollida temperatuuri beebi temperatuuril. kael.

Sügisel on soovitatav käituda sarnaselt kevadele. Kuna see on ka üleminekuperiood, peaksid ka magamiskleidid aeglaselt muutunud oludega kohanema. Kuid nagu juba mitu korda mainitud, peaks toatemperatuur olema riiete valiku peamine näitaja. Niikaua kui see temperatuur on endiselt üle 20 kraadi Celsiuse järgi, saab imikuid ikkagi suveriietega magama panna. Kui toatemperatuur langeb alla selle temperatuuri, on soovitatav minna talvise garderoobi juurde. Kuid võite siin alustada vahetades lühikeste varrukatega pidžaamad või keha pikkade varrukatega ja alles teises etapis vahetate suvise magamiskoti või suvise teki soojema talvise mudeli vastu.