Millal pean arsti juurde minema?
Alati pole kerge otsustada, millal tuleb köhimise korral arsti poole pöörduda. Arvestada tuleb erinevate teguritega, näiteks ajaaspekt.
- Kui köha esineb regulaarselt mitme nädala või isegi kuu jooksul, tuleks läbi viia arstlik läbivaatus.
- If veri või väljutatakse suur hulk sekretsiooni, see on ka võimalus arsti juurde minna.
- Muud võimalikud põhjused arsti külastamiseks on valu või õhupuudus.
- Meditsiiniline täpsustus võib olla kasulik ka külmetusest tingitud korduva köha korral.
Milline alternatiivravi võib ikkagi aidata?
Köha korral võib abi olla mitmest alternatiivsest ravivormist. Nende hulka kuulub näiteks ravimtaimede kasutamine, mida rakendatakse sõltuvalt taimeliigist erinevalt köha. Kuiva köha korral kasutatakse vahukomm juur, malva soovitatakse lehti, villalille ja ribirohtu.
Lisaks tüümian, luuderohu lehed, sundew, võib kasutada lagritsajuuri ja bibernello juurikat. Sõltuvalt ravimtaimest on rakendus tavaliselt tee kujul või ka pastillina või köha tilk. Selleks on soovitatav konsultatsioon apteegis.
Samuti on soovitatav sumin või sumin, et mobiliseerida ja ergutada veri ringlus hingamisteed. See vabastab hingamisteed ja hõlbustab lima või sekretsiooni eemaldamist. Lisaks saab rindkere ka hoolikalt koputada. Sellisel juhul on abiks ka piisav liikumine värskes õhus. Tuleb olla ettevaatlik kael piisavalt külmast. Värskel õhul on siiski pikaajaline ennetav toime, seetõttu on soovitatav regulaarselt jalgrattaga sõita.
Köha pärssiv
On palju köha supressorid. Nende hulka kuuluvad näiteks mesi ja ingver. Supilusikatäis mesi, kas puhas või teesegus, on ägeda rahustava toimega ja rahustab köha.
Näiteks ingverit saab keeta teeks, mille jaoks valatakse väikesed ingveritükid kuuma veega peale ja leotatakse veerand tundi. Samuti on mitmesuguseid köha pärssivaid ravimeid. Neid nimetatakse ka köhavastasteks ravimiteks ja neid saab osta apteekidest.
Soovitatav on näiteks Bronchicum®. Köha pärssivaid aineid on ka paljudes erinevates variatsioonides. Näiteks kodumajapidamises kasutatavate ravimite osas fenkol mesi, mis on saadaval siirupi kujul, on soovitatav.
Seda võib võtta mitu korda päevas mitu päeva. Eukalüpt on ka köha leevendava toimega ja seda saab näiteks värskelt valmistada nagu lehtede teed. Lisaks on apteekides saadaval arvukalt köha leevendavaid preparaate. Nende hulka kuulub näiteks Mucosolvan®. Seda saab kasutada pastillide kujul või lahusena.
