Mis on prognoos?
Kuna a tahke sündroom ravida ei saa, väidetakse, et see kestab tavaliselt kogu elu. Kuid see ei tähenda, et inimene peaks kannatama valu kogu eluks. Vahepeal on lisaks ravimteraapiale saadaval mitmesugused kirurgilised ravimeetodid, mis vähendavad valu pikas perspektiivis.
A tahke sündroom pole ravitav. The valu mis toimub a-ga tahke sündroom on põhjustatud artroos väikese selgroolüli liigesed. See tähendab, et kõhr kulub füüsilise koormuse tõttu.
Kuna kõhr ei saa taastada, artroos ja seega jääb tahk sündroom püsima. Ravimite ja füsioteraapia abil on oodata valu pikaajalist paranemist. Lisaks on valu pikaajaliseks vähendamiseks mitmesuguste kirurgiliste meetodite võimalus. Kui kaua on haiguslehel või kui kaua töövõimetu, ei saa üldiselt öelda. Valu tugevus, ravi tulemuslikkus ja amet, millega töötate, on otsustavad. Enne uuesti tööle asumist on oluline vähendada füüsilist koormust ja oodata, kuni tahkliigese piirkonnas on põletik vaibunud.
Kas fassaadisündroomiga on lubatud sporti teha?
Sport võib olla tahu sündroomi põhjustaja ja teraapia. Esiteks võivad paljud spordialad tugevate jõnksutavate liigutuste abil koormata selgroogu ja vallandada tahu sündroomi. Sellistes spordialades nagu korvpall on suurenenud koormus lülidevahelisele kettale ja sellest tulenevalt ka tahule liigesed.
Kuid jõutreening ja spordialad nagu jalgrattasõit ja ujumine võib avaldada positiivset mõju tahu sündroomi kulgemisele. Kõik spordialad, mis on selgroolülidevahelistel ketastel lihtsad ja liigesed kuid tahase sündroomi korral on eelistatav lihaste kõrge aktiivsus ja selja stabiilsus. Milliseid spordialasid tuleks vältida ja mida saab kõhklemata harrastada, tuleks ortopeedi või füsioterapeudiga arutada.
