Kui kaua külm tavaliselt kestab?
Sügistav kurk, nohu ja köha on külmetuse (gripilaadse infektsiooni) iseloomulikud sümptomid. Hingamisteede infektsiooni kestus ja kulg võib aga patsienditi erineda – olenevalt sellest, milline haigustekitaja on külmetushaiguse põhjustaja ja kas tekivad tüsistused või lisanakkused. Teine otsustav tegur on see, kas esineb mõni põhihaigus, näiteks kaasasündinud immuunpuudulikkus.
Tavaliselt põhjustavad külmetust rinoviirused või adenoviirused. Need edastatakse väikeste süljepiiskade kaudu, mida nakatunud inimesed köhides, aevastades või rääkides väljutavad (piiskinfektsioon). Lisaks võivad viirust sisaldavad sekretsioonipiisad sattuda ukselinkidele, söögiriistadele ja muudele esemetele, kus haigustekitajad suudavad suhteliselt kaua ellu jääda. Kui terve inimene puudutab neid saastunud pindu ja seejärel puudutab oma suud või nina, võib ta nakatuda (määrdunud infektsioon). Seetõttu on gripi nakatumise korral erinevad levimisviisid. Kuid haiguse kestus ja kulg jäävad muutumatuks.
Nina ja kurgu limaskestadelt võivad viirused organismis edasi levida. Mida sügavamale patogeen nakkuse käigus tungib, seda pikem on selle kestus.
Tüüpiline külmetuse kulg
Enam kui pooled külmetusjuhtudest läbivad järgmise kursuse: Nohu algab kergete sümptomitega, nagu kriipiv kurk või nohu. Kahe päeva jooksul süvenevad sümptomid, kuni saavutavad maksimaalse väljenduse teisel või kolmandal päeval. Pärast seda vaibuvad nad jälle aeglaselt. Lihtne külmetus ei kesta tavaliselt kauem kui nädal – vähemalt siis, kui oma haigust arvesse võtta.
Gripiinfektsioon: kulg tüsistuste korral
Kui te külmetuse ajal enda eest piisavalt ei hoolitse ja näiteks jätkate trenni, pikeneb selle kestus. Gripiinfektsioon tähendab, et organismis on viirused, mille vastu immuunsüsteem peab tootma antikehi. See tekitab kehale koormuse. Kui annate oma kehale selle aja jooksul täiendavat koormust, jääb teil – lihtsalt öeldes – külma vastu võitlemiseks jõudu puudu. Taastumine võib seega kesta mitu nädalat või isegi kuid.
Teatud määral saate mõjutada seda, kui kaua külmetus kestab. Enda eest piisavalt hoolitsedes saate vähendada gripiinfektsiooni kestust ja ebamugavustunnet.
Gripp: kestus sekundaarse infektsiooni korral
Täiskasvanutel põhjustab külmetus mõnikord kopsupõletikku. Köha ja hingamisprobleemid on tüüpilised nähud. Kopsupõletik võib kesta mitu nädalat.
Südamelihase põletik (müokardiit) on külmetuse korral väga ohtlik. Näiteks kui sportimist jätkatakse külmetusest hoolimata, võib tulemuseks olla selline müokardiit. See kestab umbes kuus nädalat. See on ohtlik, sest seda ei tunta sageli nõrkade sümptomite tõttu ära. Kui aga jätkate treenimist müokardiidiga, võib see äärmuslikel juhtudel põhjustada surmaga lõppevat südamepuudulikkust.
Teised võimalikud külmetushaiguse sekundaarsed infektsioonid on sinusiit ja konjunktiviit.
Gripp: inkubatsiooniperiood
Arstid nimetavad inkubatsiooniperioodiks perioodi patogeeniga nakatumise ja haiguse alguse (esimeste sümptomite ilmnemise) vahel. Nohu ja teiste viirusnakkuste peiteaeg on suhteliselt lühike. Pärast viiruste kehasse sisenemist kulub esimeste külmetusnähtude ilmnemiseks tavaliselt umbes kaks kuni kaheksa päeva.
Järeldus
Esimesed külmetuse (gripilaadse infektsiooni) sümptomid ilmnevad vaid paar päeva pärast nakatumist. Haiguse kestus on tavaliselt lühike (umbes nädal), kulg suhteliselt kerge – sümptomid on tüütud, kuid tavaliselt tunnevad haiged end külmetusest vaid mõõdukalt oma igapäevaelus piiratuna. Haiguse kestust ja kulgu saab teatud määral positiivselt mõjutada rahulikult võttes ja edasisi nakatumisohtu vältides.
