Külmaravi
Jalgade valulikke kohti saab ravida ka jääkottide, külma pihusti või krüopakkidega. Võib kasutada ka jahutavaid ja valuvaigistavaid salve kannus kannus ja aitavad leevendada valu. Külm võib ka põletikulisi protsesse aeglustada või isegi peatada. Pärast külmtöötlust veri vereringet stimuleeritakse. See soodustab põletikuliste rakkude eemaldamist ja seeläbi paranemisprotsessi.
Süsteravi
Kalkaneaalse kannuse ravimisel tuleb kahjustatud piirkonda tungida a lokaalanesteetikum or kortisoon kaaluda võib ka. Eriti aktiivsete sportlaste jaoks pakub see sümptomite lühiajalist ja kiiret paranemist, et püsida aktiivne. The lokaalanesteetikum leevendab valu ja hoiab ära valu levimise seal paiknevate närvilõpmete kaudu. Kortisoon on kehas looduslikult toodetud aine, mis sobib eriti põletiku raviks. See pärsib põletikulisi protsesse ja takistab samal ajal nende levikut naabruses asuvasse tervesse koesse.
Jooksuraja analüüs
Kes on kanna kannustanud sörkimine kannatab sörkides uuesti, ilma et põhjustavaid tegureid muutuks, kannus, niipea kui haigus on paranenud, kuna põhjused pole kõrvaldatud. Seetõttu optimaalne reguleerimine jooksmine peab toimuma jalatsi- ja jooksutehnika ning kõigi riskitegurite, näiteks põlve-alumise plaadi jala, väljalülitamine. Sellised kohandused tehakse a abil jooksulint analüüs.
Haiguse kulg ja prognoos
Kui kanna kannus on tekkinud, ei taandu see iseenesest spontaanselt. Paljud inimesed isegi ei märka, et neil on kanna piirkonnas uus luukoe moodustis, sest kaltsnaali kannus ei põhjusta alati sümptomeid. Kui sellised meetmed nagu valu- ravimite leevendamine, krüoteraapia, jalatsi sisetallad ja venitus harjutused ei näita paranemist, operatsioon on lõpuks vajalik.
Kannus kannustab eemaldatakse ja patsiendil ei esine kohe pärast operatsiooni sümptomeid. Inimeste jaoks, kes tegelevad väga aktiivselt spordiga, tehakse selline operatsioon tõenäoliselt palju tõenäolisemalt, kuna kanna pidev koormus, nagu näiteks siis, kui sörkimine, kiirendab põletikku ja põhjustab kaebusi palju varem. Selleks, et nad saaksid jätkata oma sportlikku tegevust ilma valuta, oleks seetõttu soovitatav uus luukoe moodustis võimalikult varakult eemaldada, et Kõõlused jalal ei ole enam kahjustatud.
