Profülaktika
Eelkõige on jalgade hügieen, näiteks jala kuivana hoidmine ja varvaste vaheliste ruumide kuivatamine pärast suplemist, kõige olulisemad sportlase jala ennetamise vormid. Kingi ja sokke tuleks vahetada iga päev ja desinfitseerida seenevastaste ainetega, eriti seeninfektsiooni ajal ja pärast seda. 40 kraadi juures pesemine ei saa patogeene tappa. Sokke ja vannimatte pestakse kõige paremini 95 kraadi juures. Sooja ja niiske kliima tekitavatele tihedatele kingadele on eelistatavad hingavad ja mugavad kingad. Kui jalgadel on kalduvus liigsele higistamisele, mis võib samuti nakkust hõlbustada, võivad sekretsioonivastased pihustid olla kasulikud.
Ravige jalgade sportlast raseduse ajal
Sportlase jalainfektsioon pole kahjuks midagi ebatavalist rasedus. Sageli üks külastus ujumine basseinist piisab, kui peate tüütu seenega hakkama saama. Kuid kuidas saab sellist nakkust ravida?
Põhimõtteliselt peaks selle ajal olema ettevaatlik rasedus mis tahes haiguse ravimisel on paljud ravimid fetotoksilised, st võivad kahjustada lootele. See on ka põhjus, miks sportlase jalainfektsiooni tuleb rasedatel ravida erinevalt kui mitte rasedatel: seda ei ole soovitatav võtta suu kaudu, kuna see võimaldaks toimeainel otse vereringesse siseneda vereringesse. kõht vooderdis ja jõuda seeläbi looteleehk sportlase jalgade süsteemne ravi ei sobi rasedatele. Selle asemel kasutatakse toimeainet tavaliselt väliselt - salvi kujul.
Toimeained, mida saab väliselt kasutada, on klotrimasool ja pärast raviarstiga konsulteerimist Bifonasool või Canesten®. Viimaste jaoks pole nende kasutamisega piisavalt kogemusi. Muidugi võib patsient lisaks ravimteraapiale saada ka ravimivälist ravi. Eriti Internetist võib leida erinevaid näpunäiteid majapidamises kasutatavate ravimite kohta või teepuuõli ravimid, mida on juba eespool üksikasjalikumalt käsitletud.
Jalalihase ravi põetamise perioodil
Imetamise perioodil võib sportlase jala vastu kasutada teatud ravimeid - kuid mitte teisi. Seetõttu tuleks rinnaga toitmise ajal igal juhul arsti poole pöörduda - isegi kui jalgsi oli juba varem teada rasedus ja imetamine. Iseravimist ei tohiks kasutada.
Põhimõtteliselt võib toimeainet Klotrimasooli, mis sisaldub ka Canestenis, kreemi abil sportlase jalale kanda, kuna toimeaine ei lähe jalgade sportimisel ema piima. Kreeme, mis sisaldab toimeaineid ketokonasooli ja bifonasooli, võib imetamise perioodil ohutult kasutada sportlase jala jaoks. Lisaks uimastiravile peaks imetav ema püüdma ka jalajooksu ohjeldada üldiste meetmetega.
See hõlmab näiteks sokkide sagedast vahetamist. Rätikud tuleks tavapärasest sagedamini asendada ka värskete rätikutega. Jalad tuleks puhastada leige ja puhta veega.
Pärast pesemist tuleb jalad põhjalikult kuivatada. Lisaks tuleks vältida tarbetut jalgade higistamist, kuna sportlase jalg võib niiskes keskkonnas paremini kasvada.
