Punetavate silmade ennetamine | Punased silmad - mis aitab?

Punetavate silmade ennetamine

  • “Kunstpisarad” (apteegi ühekordselt kasutatavad ampullid) niisutamiseks kuivad silmad. Silmatilgad ravimtaimest Euphrasia aitab ka stressis silmi rahustada. The silmatilgad ei tohiks sisaldada säilitusaineid, värvaineid ega alkoholi ning sobivad ka kontaktläätsede kandjatele.
  • Isegi pikki tunde ekraanil töötades peaksite kindlasti vilkuma piisavalt sageli.

    See hõlmab silmade niisutamist keha omadega pisaravedelik.

  • Joo palju vett (optimaalne on 2 liitrit päevas), sest see toetab tervislikku veri võrkkesta ja optika ringlus närve, mis hoiab silma seestpoolt niiskena.
  • Toataimedest ja õhuniisutajatest on abi kuiva õhu vastu. Lisaks mõjutab regulaarne õhutamine õhuniiskust hästi. Ideaalne on regulaarselt puhata värskes õhus.
  • Läbi pideva

Kõik selle sarja artiklid:

  1. Punased silmad - mis aitab?
  2. Allergia
  3. Punased silmad valuga või ilma
  4. Punetavate silmade ennetamine