Õlaliigese teipimine
Taping liigesed, antud juhul õlaliigese, tavapäraste elastsete teipidega on ette nähtud patsiendi abistamiseks kahel viisil: Ühelt poolt peaks teibi poolt avaldatav kokkusurumine paistetusele vastu. Teisest küljest peaks teibiga saavutatud liigese lõhenemine toetama Kõõlused ja sidemed oma funktsioonis. Kinesioteipimine on uut tüüpi teipimine.
Siin kasutatakse puuvillaseid teipe, mis on elastsete niitide lisamise tõttu elastsed. Selle elastsuse tõttu on ilmne, et Kinesiotapes ei suuda saavutada kokkusurumist ega lõhenemist. Seega on toimemehhanismi kohta erinevaid hüpoteese, sealhulgas keha enda aktiveerimine valu-pärssiv süsteem, stimuleerides naha retseptoreid.
Teine teooria väidab, et venitatud olekus lintide kokkutõmbumine tõstab naha alla, parandades seeläbi mikrotsirkulatsiooni ja lümf drenaaž. See võib positiivselt mõjutada lihaspingeid ja aktiivsust. Nende teeside õigsust ja kinesioteipimise efektiivsust pole aga teaduslikult veel kinnitatud. Tavapäraste ja kinesioteipide puhul on soovitatav lasta asjatundjal selgitada ja näidata õiget rakendust. Eriti tavaliste lintide puhul võib see aidata vältida teibi sobimatut pealekandmist, mis võib põhjustada sümptomite halvenemist.
Homöopaatia
Homöopaatia väidab ka, et omab abinõusid, mis võivad konkreetselt võidelda õla erinevate põhjuste vastu valu. Nende abinõude hulgas on arnika ja Rhus toksikodendroon, mis on väidetavalt eriti abiks õlale valu põhjustatud ülepingest. Rododendronseevastu on soovitatav puhkeolekus intensiivistuvate kaebuste korral õlavalu vastavalt lokaliseerimisele soovitab järgmisi homöopaatilisi ravimeid: valu paremal õlal Verejuur, vasaku õla jaoks Ferrum metallicum ja valu mõlemal õlal samaaegselt Lükopoodium.
Kui kahtlustatakse õlgade lubjastumist, on Solanum Malacoxylum valikravim. Tuleb rõhutada, et siiani puuduvad tõendid selle kohta, et teooriad homöopaatia saab teaduslikult tõestada. Siiani pole leitud tõendeid selle kohta, et homöopaatiliste ravimite toime ületaks platseebo efekti. See kehtib ka homöopaatiliste ravimite kohta õlavalu leevendajad.
