Rusk
Rusk on soovitatav paljude seedetrakti kaebuste korral. See parandab kõrvetised, kuna kuiv rusk imab ja seob üleliigse osa kõht hape. Kuivikus sisalduv tärkliserikas jahu peaks selle tagama.
Lisaks on ruskis kergesti seeditav ja kõht, mida võib mõjutada kõrvetised, ei ole veelgi koormatud. Kui palju ruskist tuleks paranemise saavutamiseks süüa, tuleb individuaalselt testida. Samuti ei ole teaduslikult tõestatud, kuidas täpselt kuivik töötab. Samuti tuleks meeles pidada, et kuivikud sisaldavad selliseid koostisosi nagu suhkur ja piim, mis omakorda võivad põhjustada kõrvetised või muu seedehäired.
Mustard
Kõrvetised on põhjustatud liigsest happest kõht. Kõrvetiste vastu võitlemiseks võib olla kasulik leeliselise toidu tarbimine. Sinepi täpset toimet pole veel selgitatud, kuid sinep kuulub leeliseliste toitude hulka ja võib aidata neutraliseerida liigseid happeid ja tõsta mao pH-d.
Samuti arvatakse, et sinepis sisalduv äädikas väikestes kogustes aitab vähendada hapete teket maos. Pärast sööki on soovitatav võtta umbes üks teelusikatäis mahedat või keskmiselt kuuma sinepit või vajadusel kuni kaks teelusikat. Mõne minuti jooksul võib see kõrvetised kõrvaldada.
Enne tuleks siiski järele proovida, kas sinep tegelikult aitab ja kas talute seda hästi. Mõned inimesed ei saa sinepi sel viisil võtta ja mõnel juhul võivad sinep isegi ebamugavust suurendada. Rasedad naised võivad proovida kõrvetiste raviks ka pärast sööki teelusikatäit sinepi. Loodusliku leibkonna abinõuna ei ole sellel beebile ega emale kõrvaltoimeid.
Naatriumi küpsetuspulber
Tuntud leibkonna ravim kõrvetiste vastu on söögisooda. Naatrium naatriumvesinikkarbonaat on küpsetuskomponendina saadaval supermarketis või apteegis ilma retseptita. Naatrium vesinikkarbonaat, tuntud ka kui naatriumvesinikkarbonaat, on tugev leeliseline ja tal on hea võime maos oleva liigse happe neutraliseerimiseks.
Kuid naatrium bikarbonaadil on liikumapanev jõud ja see võib põhjustada ebameeldivat kõrvalmõju puhitus maos, mis omakorda võib suurendada kõrvetisi. Lisaks võib naatriumvesinikkarbonaat liiga kiiresti maohapet neutraliseerida, nii et maos tekitatakse reaktsioonina veelgi rohkem maohapet, mis võib ebamugavust veelgi süvendada. Naatriumvesinikkarbonaadi liiga palju võtmine võib põhjustada iiveldus, oksendamine, kõhuvalu ja rasketel juhtudel isegi põletab seedetraktis.
Pikas perspektiivis võib naatriumvesinikkarbonaadi regulaarne tarbimine põhjustada kaltsium puudulikkus, mille tagajärjeks on luukahjustus, kuid see võib muuta ka uriini pH väärtust ja põhjustada seda neer kivid. Naatriumvesinikkarbonaati tuleks seetõttu võtta ainult ettevaatusega ja ägedatel juhtudel, mitte kõrvetiste pikaajaliseks raviks. Küpsetuspulbrit ennast ei tohiks pigem kasutada. Kuigi küpsetuspulber sisaldab ka naatriumvesinikkarbonaati, sisaldab see sageli muid lisandeid, näiteks happeid, mis võivad lisaks kõrvetisi suurendada.
