Piimajogurt
Piima peetakse populaarseks ja tuntud majapidamises kasutatavaks ravimiks kõrvetised. On tõestatud, et piim rahustab kurgus pärast kõrvetised. Piima pH väärtus on umbes 6.5 ja see on kergelt happeline. Kuid võrreldes kõht happega (pH vahemikus 1.5–4.5), sellel on neutraliseeriv toime, nii et piim võib aidata kõrvetised. Eelistatult tuleks siiski juua madala rasvasisaldusega piima. Magustamata jogurt või kvark võib aidata ka kõrvetiste vastu.
Kodune ravim kõrvetiste vastu raseduse ajal
Kõrvetised raseduse ajal on väga levinud ega tekita tavaliselt muret. Kõrvetiste kõige levinum põhjus on kasvav laps, kes surub üha enam kõht ja see võib põhjustada maohappe röhitsemist. Kuid hormonaalsed muutused, eriti progesterooni, viib ka lihaste lõtvumiseni emakas, aga ka seedetraktis, mille järel kõrvetised võivad tekkida tavapärasest kiiremini.
Parimad kodused abinõud kõrvetised raseduse ajal on kuivad kaerahelbed või riisivahvlid, mida tuleks närida, kuni need on täielikult pehmenenud sülg ja neelas siis alla. Vesi, piim või fenkol tee võib ka rahustavalt mõjuda kõht. Tähtis on mitte kõrvetiste tekkimise hetkedel pikali heitmine, vaid pigem istumine.
Võimalusel peaksite vältima ka stressi, kohvi, alkoholi, vürtsikat toitu ja palju suhkrut. Pealegi aitab see öösel magada ülakeha ülakehaga ja süüa kolme väikese asemel mitu väikest söögikorda, et mao liiga palju ei pingutaks. Kõrvetised raseduse ajal on iseenesest kahjutu, kuid kui peaksite, pidage alati nõu arstiga kõrvetised põhjustavad sa muretsed liiga palju.
Kodune ravim alkoholist põhjustatud kõrvetiste vastu
Ühest küljest on kõrgekindlal alkoholil maoärritus limaskest, mis põhjustab suurenenud maohape. Teisalt põhjustab alkohol söögitoru ja mao vahel sulgurlihase vähenenud kokkutõmbumist (pinget), nii et maomahl võib kergemini söögitorusse sattuda ja põhjustada kõrvetisi. The lõõgastus sulgurlihase osa võib vallandada ka vähekindel alkohol.
Korduvate kõrvetiste vältimiseks tuleks alkoholist loobuda, et mao limaskesta saaks rahuneda. Sellised teed nagu kummelilille tee võivad mao limaskesta rahustada ja vähendada valu. Lisaks peaksite üldiselt palju jooma, et maomahl lahjeneks ja seega ei avaldaks limaskestadele enam nii agressiivset mõju.
Lavender tee mõjub seedetraktile ka rahustavalt. Tuleks jälgida, et tee ei oleks liiga kuum, et limaskestad, mida niikuinii rünnatakse, täiendavalt ei ärritaks. Linaseemned on veel üks majapidamises kasutatav ravim kõrvetiste vähendamiseks pärast alkoholi tarvitamist.
Sel eesmärgil leotatakse linaseemneid veega. Pärast seda valatakse lima ära ja järelejäänud vedelik juuakse. See tagab limaskestale kaitsva lima kihi ja leevendab sümptomeid.
