Siidri äädikas
Õunaäädika kasutamine paistes pahkluud on tänapäeval vananenud. On tõestatud, et äädikas kahjustab naha kaitsvat barjääri ja põhjustab välispidisel kasutamisel seega rohkem kahju kui kasu. Regulaarsel kasutamisel võib sageli täheldada isegi lokaalseid talumatuse reaktsioone, nagu lööbed või naha ketendus. Äädika nahale kandmise ainus efekt on see, et see tekitab aurustava külma, mis jahutab liigest lühiajaliselt. See kestab siiski vaid lühikest aega, et muud jahutusmeetodid oleksid tõhusamad ja palju leebemad.
Sidrunvesi
Sarnaselt õunaäädikale sisaldab sidrunivesi suhteliselt palju hapet, mis võib mõjutada naha tekstuuri. Sidrunivee kohaliku kasutamise idee seisneb selles, et selles sisalduv C-vitamiin võib edendada liigese paranemist. Tuleb öelda, et C-vitamiin ei imendu naha kaudu ega pääse seetõttu oma toimekohta - paistes liigesesse. Seetõttu ei sobi sidrunivesi raviks paistes pahkluud.
Jalgade massaažid
Jalamassaažid võivad kindlasti aidata paksude korral pahkluu kui neid õigesti täidetakse. Kui sa massaaž jalg, nagu ka lümf drenaaž, nii et koes hoitav vedelik saaks kergemini ära voolata, turse ja seeläbi valu tavaliselt paranevad oluliselt. See aga nõuab teatud kogust, kuna lümfikanalite kulg peab olema eduka eelduse massaaž. Võhikute jaoks on soovitatav kasutada raskusjõu printsiipi, tõstes mõjutatut jalg ladustatud vedeliku äravoolu hõlbustamiseks.
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid paisunud liigest peaaegu ei mõjuta. Selle põhjuseks on see, et õlide looduslikud koostisosad ei pääse naha ülemisse kihti. Lõppkokkuvõttes ei jõua nad välise pealekandmise ajal korifitseeritud naharakkude kaudu oma toimekohta. Kui need on hästi talutavad, saab neid kasutada naha elastsuse hoidmiseks turse kohal. Siiski on oluline pöörata tähelepanu võimalikele allergilistele reaktsioonidele.
Kõik selle sarja artiklid:
