Terviseriskid
Tubakas suitsetamine on üks suurimaid ohte avalikkusele tervis. WHO hinnangul sureb maailmas igal aastal enneaegselt kuni 6 miljonit inimest, neist 600,000 XNUMX passiivsesse suitsetamine. Šveitsi puhul on see arv umbes 9,000 surmajuhtumit aastas. Ja siiski suitsetab umbes 28% elanikkonnast tänapäevalgi, põhjustades sellega tohutuid tagajärgi. Tubakas suitsetamine võib põhimõtteliselt kahjustada kõiki kehaorganeid. Kõige tõsisemate haiguste hulka kuuluvad hingamisteede haigused nagu KOK, mitmesugused vähid nagu kops vähkning kardiovaskulaarsed haigused nagu a süda rünnak ja insult. Tagajärjed reproduktsioonile võivad olla ka dramaatilised. Alustuseks vähendab suitsetamine ennekõike rasestumise tõenäosust ja põhjustab erektsioonihäired. Ajal rasedus, see suurendab riski nurisünnitus ja puue. Lõpuks muudab see vastsündinud vastuvõtlikumaks imiku äkksurm sündroom (SIDS). Suitsetamine halvendab elukvaliteeti ja lühendab eluiga. Seda seostatakse lugematute haigustega, alates diabeet ja artriit et makula degeneratsioon (Joonis). Suitsetamine pole mitte ainult riskifaktor kops vähk, kuid on seotud ka teiste halva prognoosiga vähkide arenguga (joonis).
Miks on suitsetamine kahjulik?
Iga paisuga puutub keha kokku kümnete kantserogeensete ja kahjulike ainetega, mis sisalduvad tubakas või tekivad põlemisel. Lenduv alkaloid nikotiin vallandab kiiresti füüsilise ja psühholoogilise sõltuvuse, mis võib võõrutusnähtude tõttu ka suitsetamisest loobumise väga raskeks muuta. Nende hulka kuuluvad tugev iha stimulandi järele ("iha"), depressiivne meeleolu, unehäired ja ärrituvus. Suitsetades nikotiin tungib kiiresti kopsude kaudu vereringesse ja läbib veri-aju tõke keskosasse närvisüsteem sekundite jooksul. Seal soodustab see selliste neurotransmitterite vabanemist nagu dopamiini ja sellel on sarnane sõltuvuspotentsiaal heroiin or kokaiin. Nii et isiklikust vastutusest ja vabast valikust ei saa suitsetamise puhul juttugi olla.
Suitsetamisest loobumise
Eeltoodud põhjustel on suitsetamine tungivalt keelatud. Suurem osa suitsetajatest soovib halvast harjumusest vabaneda, kuid ainult vähesed on edukad. Ravimivälised meetmed hõlmavad näiteks nõustamist ja juhendamist, võimlemis- ja vastumeelsusravi. Viidame erinevatele pakkumistele, näiteks aadressidel http://www.stop-tabak.ch/de/ ja http://www.at-schweiz.ch. Lisaks võivad ravimid aidata vähendada ka nikotiin. Praegu on paljudes riikides heaks kiidetud kolm võõrutusravimit. Üksikasjalikku teavet võimalike farmakoloogiliste sekkumiste kohta leiate järgmiste ainete alt: Bupropioon (Zyban) nikotiin (Nicorette, Nicotinell) Varenikliin (Champix).
