Mis on ühist avokaadodel, keefiril, peedil ja goji -marjadel? Kõik need kuuluvad niinimetatud supertoidudesse ja sisaldavad palju vitamiine, mineraalaineid ja mikroelemente. Valik ulatub kuivatatud marjadest ja värsketest puuviljadest kääritatud piimatoodeteni ning täiendab tasakaalustatud toitumisstiili. Mis on mõiste "supertoit" taga? Supertoit on… Toitumistrendi supertoit: mis kasu on tervislikumast toidust
Valu ülakõhus on üks levinumaid sümptomeid. Enamikul juhtudel on põhjused ohutud. Sellised haigused nagu ärritunud magu või seedetrakti infektsioon on väga levinud ja enamikul juhtudel kahjutud. Harvemini võivad maohaavandid põhjustada ka valu ülakõhus. Pankreas, aga ka… Valu ülakõhus
Kui sageli ja kui kaua peaksin kasutama koduseid abinõusid? Koduste abinõude kasutamise sagedus sõltub eelkõige olemasolevatest kaebustest ja nende omadustest. Ägeda tugevama valu korral võib koduseid ravimeid kasutada mitu korda päevas. Erandiks on aloe vera, kuna sellel võib olla tugev lahtistav toime. … Kui tihti ja kui kaua peaksin leibkonna ravimeid kasutama? | Valu ülakõhus
Millised homöopaatilised ravimid võivad mind aidata? On mitmeid homöopaatilisi ravimeid, mis aitavad valu ülakõhus. Colocynthis on homöopaatia abinõu, mida kasutatakse peamiselt sapivooluga seotud kaebuste korral. Seetõttu kasutatakse seda sapipõie või sapiteede põletiku korral, kuid see võib aidata ka neerukoolikute korral ... Millised homöopaatiad võivad mind aidata? | Valu ülakõhus
Serotoniin on hormoon, mis toimib ka neurotransmitterina. Seda tuntakse ka glükkihormoonina, sest serotoniini puudus võib põhjustada depressiooni ja ärevust. Serotoniini taseme tõus haige inimese kehas ravimite või dieedi kaudu viib tavaliselt meeleolu paranemiseni. Mis on serotoniini puudus? Serotoniin või 5-hüdroksütrüptamiin toimib ... Serotoniini puudus: põhjused, sümptomid ja ravi
Vedelikupeetus võib olla tingitud orgaanilistest põhjustest, hormonaalsetest muutustest või hormonaalsest tasakaalustamatusest, aga ka kõrge naatriumisisaldusega dieedist. Abi saab saavutada toitumise muutmisega ning rohkem liikumise ja sportimisega. Kohalikud välisrakendused koos vanade koduste abinõudega on väga kasulikud. Vedelikupeetuse korral on võimalik kasutada ka suukaudseid ravimeid. … Vedelikupeetus: põhjused, sümptomid ja ravi
Spinat teeb tugevaks, isegi Popeye teadis seda. Paljud lapsed põlgavad seda, paljud täiskasvanud armastavad seda ja rohelistel lehtedel on mitmekülgne vitamiinide ja mineraalide sisaldus. Spinat sisaldab aga ka kardetud nitraati, mistõttu tuleks selle valmistamisel mõningaid asju arvesse võtta. Siin on, mida peaksite spinati kohta teadma… Spinat: sallimatus ja allergia
