Mõiste „toidulisandid” hõlmab erinevaid tooteid, mis koosnevad toitainetest või muudest ainetest, millel on toitumis- või füsioloogiline toime ja mis tavaliselt sisaldavad suures koguses neid aineid. Toidulisandid võivad sisaldada näiteks vitamiine, mineraalaineid, mikroelemente, aminohappeid, toidukiude, taimi või ürdiekstrakte. Reeglina võetakse toidulisandeid… Toidulisandid
Kogus ja mikroelemendid Kvantitatiivsed ja mikroelemendid on elutähtsad anorgaanilised toitained, mida organism ei suuda ise toota ja mis tuleb toiduga varustada. Mõned neist mineraalidest on inimkehas funktsionaalses juhtimisahelas ja mõjutavad üksteist (näiteks naatrium ja kaalium, mis toimivad närvisignaali antagonistidena ... Kogus ja mikroelemendid Toidulisandid
Sekundaarsed taimsed ained Toidulisandite koostisosadena leidub ka teiseseid taimseid aineid nagu amügdaliin (Lätril) ja klorofüll. Neid ühendeid toodavad taimed ja need ei mängi inimorganismis olulist rolli. Amügdaliini peetakse isegi inimorganismile kahjulikuks (nt nikotiin või atropiin). Mõned uuringud on aga näidanud, et… Teised taimsed ained Toidulisandid
Toidulisandid raseduse ajal Paljud naised esitavad endale raseduse ajal küsimuse, kas toidulisandid on vajalikud või katab tervislik toitumine kõikide toitainete vajaduse. Uuringud näitavad, et üle 80 protsendi rasedatest võtab toidulisandeid. Põhimõtteliselt aga kui normaalse kehakaaluga naine sööb tervislikku ja tasakaalustatud toitu ... Toidulisandid raseduse ajal Toidulisandid
