Autogeenne treening on paljudele inimestele teada. Tänapäeva ühiskonnas on ajasurve, stress ja püsiv hektilisus üha enam vaimuhaiguste ja füüsiliste haiguste põhjus. Pearinglus, läbipõlemine või depressioon on näited selle elustiili võimalikest tagajärgedest. Sellepärast on veelgi olulisem regulaarselt aeg maha võtta ja korralikult lõõgastuda. Mõiste… Autogeenne koolitus
Kui oled noor, siis vaevalt suudad ette kujutada, mis tunne on olla vana. Üle 30 -ndate aga teadvustate äkki: nahk muutub lõtvamaks, keha ei andesta enam nii kiiresti toitumis- ja alkohoolseid patte. Vananemine ei pruugi olla kõige ilusam asi maailmas, kuid see on kõige õiglasem, sest see ... Vananemisvastane meditsiin
Tervislik, kiudaineterikas toit, mis sisaldab palju vitamiine ja mineraalaineid, regulaarne treenimine ja piisav uni on noorena püsimise üks olulisemaid sambaid. Aga õnnelikul kodusel elul on ka eluiga pikendav mõju. Näiteks abielus naised elavad keskmiselt 4.5 aastat kauem ja meeste puhul on erinevus abielus olemise ja… Vananemisvastane: mida saate ise teha?
Hingetoru valu Hingetoru valu võib põhjustada palju erinevaid põhjuseid. Üks levinumaid põhjuseid on hingamisteede põletik. Hingetoru piirkonnas esineva valu korral paikneb põletik kõige tõenäolisemalt kurgu, kõri või ülemise hingetoru piirkonnas. Võimalikud patogeenid on viirused,… Hingetoru valu | Tuuletoru
Trahheotoomia Trahheotoomia on hingetoru kunstlik ava. Seejärel sisestatakse sellesse avausse mingi toru/kanüül, mis ühendab hingetoru välismaailmaga ja hoiab sisselõike lahti. Seda toru, mis juhib õhku läbi hingetoru sisselõike kopsudesse, nimetatakse meditsiinis trahheostoomiks. Trahheotoomia Tuuletoru
Profülaktika Nagu täiskasvanute puhul, tuleb ka väikelastele tagada korralik suuhügieen. Lõppude lõpuks pakub hoolitsetud suuõõne vähe ruumi kahjulikele bakteritele. Hambad tuleb puhastada vähemalt kaks korda päevas ja vanemad peaksid kontrollima nende edukust. Lisaks tuleb iga kuue kuu tagant kontrollida hambaid ja vastavat professionaali. Profülaktika | Laste hingeõhk halb
Sissejuhatus Kõnekeeles kasutatav termin halb hingeõhk kirjeldab ebameeldiva lõhnaga hingeõhku suuõõnes. Halitoosi tajuvad haigestunud üldiselt äärmiselt tüütuks ja ebameeldivaks. Halb hingeõhk (nimetatakse ka halitoosiks või foetor ex ore) on probleem, mida mehed ja naised kannatavad võrdselt. Halitoos pole ka lastel haruldane,… Laste hingeõhk halb
Päritolu Laste halva hingeõhu tekke mehhanism sõltub peamiselt selle põhjusest. See seletab ka seda, miks halitoosil on lastel erinev lõhn, sõltuvalt põhiprobleemist. Ameerika keemik Linus Paulinger (1901–1994) uuris uuringus mitusada hingamisproovi patsientidest, kes kannatavad halva… Päritolu | Laste hingeõhk halb
Seotud sümptomid Halb hingeõhk võib kaasneda paljude teiste sümptomitega isegi kõige väiksematel lastel. Halva hambaravi korral levib bakterikiht ja viib kaarieseni. Tulemuseks on enneaegne hammaste kaotus koos püsivate hammaste ebaregulaarse läbimurdega. Põletikulised valged hambad põhjustavad ka halba hingeõhku, kuna bakterid asuvad suuõõnde. … Seotud sümptomid | Laste hingeõhk halb
Isegi teie märkate seda kõige harvematel juhtudel, kuid vastase reaktsioonid võivad teid õigele teele viia. Foetor ex ore ehk halitoosi nimetatakse teaduslikult kurjadeks kannatusteks. Halitus pärineb ladina keelest ja tähendab hingeõhku. Sufiks -osis võeti kreeka keelest ja tõlgitakse kui "patoloogiline seisund". Miljonid inimesed… Mis on halitoos?
Hingamisprotsess on tavaliselt protsess, mis viiakse läbi ilma palju mõtlemata. Alles siis, kui tekib probleem, hakkame teadlikumalt hingama. See ei ole alati kasulik. Suur hulk erinevaid hingamisharjutusi võib aidata hingamist kontrollida, nii et patsient tunneb olulist paranemist. Õige esitus… Hingamisharjutused täiskasvanutele ja lastele
