Sisemine kõhurasv: määrake isiklik risk
Suurenenud kõhu ümbermõõt on väljastpoolt nähtav märk liigsest kõhurasvast. Seetõttu peetakse kõhu ümbermõõdu mõõtmist lihtsaks meetodiks liigse kõhuõõne rasva tuvastamiseks. Sel viisil saab määrata kuni 75 protsenti sellest rasvast. Niisiis, erinevalt KMI -st annab kõhu ümbermõõdu mõõtmine ülevaate rasvade jaotumisest ja sellega seotud tervisest ... Sisemine kõhurasv: määrake isiklik risk