Tervislik lennureisil

Paljudesse unistuste sihtkohtadesse pääseb ainult lennukiga. Kuid kui suured on lendamise terviseriskid ja kuidas saab lennule mõistlikult valmistuda? Igal aastal tõuseb ja maandub Saksamaa lennujaamades üle 145 miljoni inimese ning sel aastal seda vaevalt vähemaks jääb. Lennureisijad on aga korduvalt jahmunud ... Tervislik lennureisil

Mida mul on vaja pagasisse / käsipagasisse kaasa võtta? | Lennureisid imikute ja väikelastega

Mida ma pean oma pagasisse/käsipagasisse kaasa võtma? Enne lennu alustamist peaksite hoolikalt mõtlema, mis on beebi jaoks lennu ajal hädavajalik. Enamik lennufirmasid lubab lapsele/imikule isegi ühe lisapagasi. Kõige tähtsam on kehtiv reisidokument, tavaliselt pass… Mida mul on vaja pagasisse / käsipagasisse kaasa võtta? | Lennureisid imikute ja väikelastega

Kuidas ma saan lennu ajal pudeleid steriliseerida | Lennureisid väikelaste ja väikelastega

Kuidas ma saan pudeleid lennu ajal steriliseerida? Steriliseerijat on raske lennukisse käsipagasina võtta. Tavaliselt piisab, kui kasutatud pudelid keeva veega välja pesta ja pärast kodus laadimist uuesti puhastada. Sooja ja keedetud vett pakub meeskond soovi korral ka… Kuidas ma saan lennu ajal pudeleid steriliseerida | Lennureisid väikelaste ja väikelastega

jetlag

Sünonüüm Ajutsooni pohmell, ööpäevane düsarütmia Määratlus Mõiste „jet lag” viitab une-ärkveloleku rütmi häirele, mis esineb peamiselt pärast pikamaalende mitme ajavööndi kohal. Inimesed, kes lendavad ühelt mandrilt teisele, kehtestavad oma kehale uue ajavööndi. Sellest tulenevad kaebused on kokku võetud mõiste „jet… jetlag

Põhjused | Jetlag

Põhjused Reaktiivlennuki sümptomid võivad inimestel olla nii oma olemuselt kui ka raskusastmelt märkimisväärselt erinevad. Lisaks mängivad otsustavat rolli ka lähte- ja saabumispunkti ajalised erinevused. Väljendunud väsimus, mis väheneb isegi piiratud aja jooksul isegi pärast päevi, on üks tuntumaid… Põhjused | Jetlag