Diagnoos Esiteks on vajalik täpne anamnees, st patsiendi intervjuu, mille käigus küsitakse täpseid sümptomeid, nende iseloomu, kestust ja seoseid kukkumiste või muude mõjudega, ning kliiniline läbivaatus, mille käigus tuleks keskenduda põlvele , eriti põlvekedra ja põlvekedra kõõlus. Sõltuvalt täpsest asukohast… Diagnoos | Valu põlvekedra kõõluses
Valu kestus põlvekedra kõõluses Kui kaua valu põlvekedra kõõluse valu kujul kestab, on inimestel erinev ja sõltub põhjusest. Näiteks kui põlvekedra kõõlus on ainult ärritunud, võivad patsiendid mõne päeva või nädala pärast uuesti sümptomitest vabaneda. Pisar … Põlveliigese kõõluse valu kestus | Valu põlvekedra kõõluses
Definitsioon Patella kõõluse valu on ebameeldiv, mõnikord torkiv või tõmbav tunne põlvekedra piirkonnas. Anatoomiliselt on põlvekeder kõõlus kõva sidemete struktuur põlvekedra alaosa ja sääreluu vahel, täpsemalt sääreluu tuberositeedil, karestatud kondine protsess sääreluu esiosas. … Valu põlvekedra kõõluses
Seotud sümptomid Lisaks valu põlvekedra kõõluses võivad sõltuvalt ebamugavuse põhjusest esineda ka teisi kaasnevaid sümptomeid. Need on siis tavaliselt tüüpilised vastavale haigusele, mis põhjustab muuhulgas valu põlvekedras. Kui valu põlvekedras põhineb põlvekedril… Seotud sümptomid | Valu põlvekedra kõõluses
Sissejuhatus Põlveliigese kõõluse side on kitsas sidemega, mis ümbritseb sääre ülemist osa põlve all. Siinkohal paikneb põlvekedra kõõluse alus sääreluu ülemises servas oleval kühmul. Kõõlus pinguldub ümber põlve ja täidab põlve venitamisel olulisi ülesandeid. … Patella kõõluse sidemega
Kuidas neid õigesti selga panna? Põlveliigese kõõluse side koosneb laiemast eesmisest osast, mis on polsterdatud ja mille siseküljel on väikesed hambad. See sideme osa on funktsionaalne osa, mis toetub otse sääreluu esiosale ja põlveõndlale. Nukud on suunatud naha poole. … Kuidas neid korralikult selga panna? | Patella kõõluse sidemega
Patellar kõõluse ärrituse taotlemine Patellar kõõluse ärritust nimetatakse sageli patellar kõõluse sündroomi sünonüümiks. See on siiski omamoodi esialgne etapp. Ärritus põhjustab korduvat valu põlvekedra all, eriti spordi ajal. Nendel juhtudel on eriti kasulik põlvekedra kõõluste traks, kuna see leevendab kõõlust, leevendab ärritust ... Rakendus põlvekedra kõõluse ärrituse korral Patella kõõluse sidemega
Sissejuhatus Põlveliigese kõõlus (põlvekaela kõõlus) ühendab põlveõndla kaudu suure reielihase Musculus Quadriceps Femoris sääreluuga ja mängib seega olulist rolli põlveliigese stabiliseerimisel ja liikuvusel. Koos põlvekedraga, mis suurendab reielihase võimendust, võimaldab põlvekedra kõõlus pikendusliigutust… Patella kõõluse põletik
Põletiku etapid Patellaarse kõõluse põletiku võib jagada kolmeks etapiks. I etapp: kaebused eksisteerivad alles pärast sporditegevust. Mõjutatud isikud saavad endiselt oma treeningud lõpetada ja neil ei ole anatoomilisi muutusi, nagu vööri jalad või põlved. Vigastusi ega muutusi kõõlusel pole näha. See on pöörduv seisund. … Põletiku staadiumid Patella kõõluse põletik
Profülaktika Mitmekesine ja hästi struktureeritud treeningkava võib takistada põlvekedra kõõluse tarbetut ülekoormamist. Ideaalne oleks vahetada erinevate spordialade vahel, nagu jooksmine, ujumine, jalgrattasõit ja jõuharjutused, et vältida ühepoolset koormust. Ärrituste vältimiseks on hea abinõu ka ulatuslik venitamine enne jooksmist. Eelkõige puusad, reied ja vasikas… Profülaktika | Patella kõõluse põletik
