Rakendus põlvekedra kõõluse ärrituse korral
Põlveliigese kõõluse ärritust nimetatakse sageli põlvekedra kõõluse sündroomi sünonüümiks. See on siiski omamoodi eeletapp. Ärritus põhjustab kordumist valu põlvekedra all, eriti spordi ajal. Põlveliigese kõõluse kinnitus on nendel juhtudel eriti kasulik, kuna see leevendab kõõlust, leevendab pikas perspektiivis ärritust, parandab sümptomeid ja tugevdab enesetaju, nii et stressitegevusi tehakse harvemini. Sel põhjusel põlvekedra kõõlus tuge kasutatakse profispordis sageli ennetavalt.
Mis on Kasseleri põlvetugi?
Kassel Põlveside on sidemega nn.propriotseptsioon“. See on tundlikkuse ja keha tajumise vorm, mis tajub kehas liikumisseisundeid, liikumise muutusi ja lihaste aktiivsust. See propriotseptsioon saab suurendada, rakendades kerget survet allapoole põlvekaha, mis suurendab enda liigutuste tajumist ja võimaldab neid teadlikumalt läbi viia.
Seda saab kasutada vigastuste ennetamiseks, eriti spordis, aga ka kaebuste raviks. Kasseler Põlveside saavutab selle efekti, kasutades püsiva kerge rõhu saavutamiseks arvukaid nuppe ja a massaaž funktsioon liikumiste ajal.
Kõik selle sarja artiklid:
