Valu psoaslihases
M. psoas moodustab koos M. iliacusega funktsionaalse üksuse M. iliopsoas. M. iliopsoasi funktsioon on puusa painutamine, samas kui M. psoas vastutab ka nimmelüli liikumise eest. Kui lihas on üle pingutatud, võib see ennast või kõõlust põletada või tekkida pinge.
Kui lihasele tehakse liiga vähe koormust, võib see põhjustada lihase lühenemist. Valu esineb sageli nimmepiirkonnas ja on tavaliselt selgelt määratletud selgroo ümber, kuid võib kiirata ka kints. Eriti M. psoasi puhul on valu suureneb püsti tõustes või sirgudes.
Kui püstikäik pole enam võimalik, näitab see lihase pinget või lühenemist. Lühendamine toimub sageli istuvate tegevuste ajal (veokijuhid, arvutitöö ja üldiselt lauatöö), kuna lihas on selles asendis pidevalt kokku tõmbunud. Kui lihast venitatakse liiga kiiresti, valesti või liiga palju, võib see põhjustada lihaspingeid.
Valuvaigistid või soojendavaid plaastreid saab kasutada lühikese aja jooksul, kuid kui valu on püsiv või eksisteerinud mitu nädalat, siis tuleks pöörduda arsti poole. Füsioteraapia võib põhjustada leevendust ja võimlemist või tagakool võib olla väga kasulik valede liikumiste vältimiseks pikas perspektiivis ja sellega seotud valu vältimiseks. M. psoasi valu ei tohiks segi ajada psoase märgiga, mille põhjuseks on pimesoolepõletik.
