Õlavarre vigastus | Vigastus jalgpallis

Õlavarre vigastus

Õla- ja õlavarreluumurrud on väga harvad vigastused. Väga raske löögitrauma korral a luumurd Euroopa abaluu (abaluu) võib tekkida. Luumurrud õlavarre võivad mõjutada juhataja Euroopa õlavarre, õlavarre ja õlavarre rullid (kondiilid). Tavaliselt on vajalik kirurgiline ravi.

Küünarvarre vigastus

Raadius luumurd (kodar luumurd) tüüpilises kohas (loco typico) tekib tavaliselt siis, kui mängija üritab kukkumist käsivarrel pehmendada. Sõltuvalt ranne löögi ajal erinevad luumurd vormide tulemus. Lask painutatud vastu ranne võib põhjustada ka a randme murd. Kui a ranne luumurru kahtlustatakse, tuleks see jahutada ja randme liikumatusse viia. Sageli on vajalik kirurgiline ravi.

Alajäseme vigastamise võimalused

Alajäseme vigastused esinevad kõige sagedamini jalgpallis. Ühelt poolt on see intensiivne jooksmine spordi seevastu transpordib mänguvahendeid jalg jalgade aktiivsus. Kui ülajäseme piirkonnas põhjustasid vigastuse peamiselt traumaatilised kukkumised, siis alajäseme piirkonnas on vigastuse põhjuseid ka kukkumisel.

Kokkupõrked ja verevalumid: Alajäseme üsna kergete vigastuste hulgas on verevalumid, mida iseloomustab lokaalne turse ja valulikud verevalumid. See vigastus, mida rahva seas nimetataksehobuse suudlus“, On põhjustatud välisest jõust, näiteks tugevast löögist kints, põlve või vasika. Lihasevigastused: tüved ja rebenenud lihas kiud on jalgpallis ilmselt kõige levinumad vigastused ja põhjustavad mängu kohese peatamise.

Vigastusohus on eriti külmad või väsinud lihased, aga ka mitte eriti venivad lihased. Seetõttu kannatab jalgpallur tavaliselt oma pinget või rebenenud lihas kiud mängu alguses, kui ta on lihaslikult halvasti soojenenud, või mängu lõpus, kui lihased väsivad ja üksikud liikumisjärjestused on vähem koordineeritud. Veel üks vigastuse põhjus on süsteemi paindlikkuse puudumine Kõõlused ja jalgpallurite lihased, ühelt poolt lihaste ühepoolse treenimise ja teiselt poolt lühenenud lihaste tõttu.

Selg kints lihaskond (ischiocrural musculature) on jalgpallurite tüüpiline lühendatud lihasrühm. Kiire sprindi ajal on see lihaskond sageli rebenenud. Mängija kogeb äkilist torkimist valu tagaküljel kints, millele järgnes mingi kramplik tunne.

Venitus, nagu lihaskramp või kuumtöötlus, tuleks iga hinna eest vältida. Nagu kõigi lihasevigastuste puhul, kehtivad ka PECH-skeemi reeglid esmasele ravile (PauseIceCompressionHigh Bearing). Teine tüüpiline lihasevigastus on adductor tüvi, st lihasrühm, kes vastutab jalg kuni kehani.

Seda tüüpi vigastused esinevad näiteks.B. tugeva külgmise leviku abil jalg, nagu libisemise korral või kui tugijalg suuna vahetamisel äkitselt libiseb. Valu esineb reie siseosas või kubemes, kus adduktorid pärinevad.

Pallilöögi ajal tekkiv lihasevigastus on reie femoris lihase tõmbamine reie esiküljel. See jalgpallurite poolt hästi arenenud lihas muutub laskmisel äkki pingeliseks. Kui lihas on külm ja vähem treenitud või väsinud, võib see põhjustada vigastusi.

. valu asub reie esiosas. Põlv on jalgpalluri liiges, mis on kõige sagedamini vigastatud. Jalgpall on väga põlvi pingutav spordiala, millel on palju ebafüsioloogilisi pöörlemisliigutusi suure koormuse korral.

Klassikalised vigastusmustrid on menisk rebenemine, ristatisidemega rebenemine või sidemete kahjustus. Rebenenud menisk Rebenenud ristatisidemega Ristiside rebend on raske põlveliigese põlveliigese pikaajaliste tagajärgedega vigastus. Vigastuse päritolu on sarnane vigastusega menisk ülalkirjeldatud pisar.

Tegelikult esiosa vigastused ristatisidemega ja mediaalne menisk leitakse sageli üheaegselt. Kui samal ajal vigastatakse ka sisemist sidet, nimetatakse seda õnnetuks kolmikuks. Valdavalt rebivad eesmised ristuvad sidemed.

. põlveliigese peaaegu alati paisub tugevalt ja on stressis valulik. Interneti liikuvus põlveliigese on piiratud verevalumid. Tavalist põlve eesmist ebastabiilsust ei saa vigastuse varases faasis tavaliselt tuvastada valulike lihaspingete ja efusiooni tekke tõttu.

Teraapia on kirurgiline. Meie ja enamik spetsialiste ei jaga üldist arvamust, et rebenenud eesmist ristatisidet pole vaja lihaste stabiliseerimisega opereerida. Alati tuleb teha individuaalne otsus, võttes arvesse kõiki kaasnevaid tegureid.

Leiad Lisainformatsioon all: Külgriba vigastus Küljepaela vigastused võivad tekkida eraldi või koos ristatisideme ja meniski vigastustega. Sageli on need kahjutud sidemete tüved, mis paranevad 3-6 nädala pärast ega vaja erilist ravi kui spordipaus. Külgriba vigastused on põhjustatud põlveliigese külgmisest stressist.

Sisemise sideme vigastuse korral tekib stress väljastpoolt, välise sideme rebenemise korral seestpoolt. Sisemise sideme isoleeritud pisarat saab põlveliigese ortoosi korral külgtoega konservatiivselt ravida, väliste sidemete purunemise korral soovitatakse operatsiooni siiski sagedamini.

• Rebenenud menisk
• Meniski operatsioon
• Eesmine ristuva sideme rebenemine
• Tagumise ristatisideme rebend
• Ristisidemed on üle venitatud

Välise sideme rebenemine Ebaühtlane mänguväljak võib olla põhjuseks välise sideme purunemisele (fibulaarse sideme rebenemine). pahkluu liigese, mis on põhjustatud klassikalisest väände vigastusest.

Sõltuvalt rakendatavast jõust venitatakse kõigepealt 3 välimist sidet (fibulaarse sideme aparaat), hiljem nad rebenevad. Kõige sagedamini mõjutab eesmist välimist sidet (ligamentum fibulotalare anterius) pisar. See sideme venib väliselt pahkluu (fibula) hüppeliigese luu esiosasse (talus).

Vigastuse varajases faasis on pahkluu liiges paisub tunduvalt. Vigastuse raskust ei saa kindlalt hinnata. Esmane ravi viiakse uuesti läbi vastavalt PECH-skeemile.

Teraapia on tavaliselt umbes 6 nädala jooksul õhupadja lahuses konservatiivne. Vanemad harrastusjalgpallurid kannatavad sageli Achilleuse kõõlused. Õnnetusjuhtumit tavaliselt ei esine.

Patsiendid teatavad äkilisest vasika valu kuigi jooksmine, millega kaasneb pauk, mis peaks sarnanema piitsaripsmega. Samuti tuleb arvestada säärelihaste rebendiga diferentsiaaldiagnoos. Ravi on tavaliselt kirurgiline Achilleuse kõõlused.

Üsna krooniline jalgpalluri haigus on sääreluu osteofüütide moodustumine (jalgpallur pahkluu liiges; jalgpalluri pahkluu) sääreluu esiosas, moodustades hüppeliigese. Need on kondised servad (kinnitused, osteofüütid), mis on tekkinud luu mikrotraumatiseerimise tagajärjel, mis on põhjustatud aastatepikkusest pingelaskmisest. Jala veereva liikumise ajal võivad need servad asetseda ja viia kroonilise hüppeliigeseni liigesevalu. Kui sümptomid on vastavalt tõsised, seisneb ravi nende servade artroskoopilises eemaldamises.