Sissejuhatus
Vasikas on osa madalamast jalg mis ulatub põlve õõnes kannani ja hõlmab ka tagalihaseid sääreosa. See piirkond on seotud paljude keha liikumistega. Vasikas valu on kahjustatud inimese jaoks väga ebameeldiv tõmbav või torkiv valu, mis võib ilmneda erinevate loomulike liikumiste ja suurenenud füüsilise koormuse ajal või isegi puhkeasendis. Kui valu on raske, võib mõjutatud isik igapäevastes tegevustes olla tõsiselt piiratud, mis võib põhjustada elukvaliteedi languse.
Võimalikud põhjused
Haiguse põhjuste tõhusaks uurimiseks valu, on kõigepealt oluline eristada täpselt valu tüüpi, selle kestust ja ajalist esinemist. Ägeda ja ebaregulaarselt ilmneva vasika valu korral, mille sümptomid mõne minuti pärast paranevad, on vasikavalu tavaliselt põhjustatud lihastest. See võib olla tõmmatud lihas või a rebenenud lihaskiud.
Lihas krambid võib põhjustada raske füüsiline koormus nagu sörkimine või alkoholi liigtarbimine. See põhjustab nihke elektrolüüdis tasakaal keha ja ennekõike mineraali puudus magneesium võib kiiresti põhjustada lihaskrampi. Regulaarne ja kauakestev vasikas krambid võib põhjustada lihaste ülekoormamine, kõrge füüsiline aktiivsus või jala anatoomilised väärasendid, mis koormavad lihaseid veelgi.
Krooniline närvikahjustusi on vasika valu põhjus harva. Selle põhjuseks võib olla selgroo kokkusurumine närvijuur tingitud a libisenud ketas nimmepiirkonnas või degeneratiivsed protsessid selgroos. Sellisel juhul ilmnevad sageli sellised sümptomid nagu sensoorsed häired ja jõu kaotus.
Stressiga seotud valu erijuhtum on nn lodža sündroom. Siin, valus vasika sisse tõmbamine esineb korduvalt, millega kaasnevad sensoorsed häired nagu kipitus või tuimus, samuti kahjustatud piirkonna pinge ja turse. Eriti kannatavad võistlussportlased ja kulturistid, kelle lihasmaht suureneb väga lühikese aja jooksul märkimisväärselt.
Lõpuks, vereringehäire võimalus laevad madalamast jalg põhjust ei tohiks eirata. See võib olla perifeersete arterite oklusioonhaigus või venoosne ummistus või põletik. pAVK on nn perifeersete arterite oklusiivse haiguse lühend ja kirjeldab jalgade vereringehäireid.
Enamikul juhtudel on pAVK põhjus arterioskleroos. kaltsium hoiused laevad on siis nii väljendunud, et ei piisa veri võib tungida alumistesse piirkondadesse jalg. Selle tulemuseks on vähenenud veri voolu, mis põhjustab valulikku “isheemilist valu”.
See valu tekib eriti lihtsalt füüsilise koormuse korral. Mõjutatud isikud peavad siis piisava hulga lubamiseks pausi pidama ja viivitama veri uuesti läbi jala voolama. Eripärana on tekkiv valu vastupidav valuvaigistid.
Kahjuks pole PADK-l tegelikult ravivõimalust. Kui vasika valu põhjus on veresoonte haigus sügava kujul vein tromboos jala, tuleb haiguse tagajärgede minimeerimiseks teha võimalikult kiire ravi. Esiteks manustatakse verd vedeldavat ainet nagu aspiriin on näidustatud, mis pärsib vere hüübimist ja hõlbustab verevoolu kitsendamisel.
Värskete trombide sihipäraseks lahustamiseks kasutatakse nn trombolüütikuid. Teise võimalusena võib trombi kubeme piirkonnas eemaldada näiteks kirurgiliselt. Seda protseduuri nimetatakse trombektoomiaks.
Pärast tromboos on ravimitega lahustatud või kirurgiliselt eemaldatud, on vajalik profülaktika. Selleks võib kasutada selliseid ravimeid nagu Marcumar® või NOAK. Need pärsivad valgud mis on vajalikud vere hüübimiseks.
Rebenenud lihaskiud vasika arvatavasti on üks levinumaid spordivigastused. Selle põhjuseks on lihase ülekoormus; sageli lihaste ebapiisava soojenemise või enda stressiga toimetuleku võimete ülehindamise tagajärjel. Nagu juba mainitud, rebenenud lihaskiud on üks tüüpiline spordivigastused ja sellega kaasneb äge tulistamisvalu, kui kiud on rebenenud. Tavaliselt katkestatakse olemasolev tegevus ja asjaomane isik peab olema ettevaatlik.
Lõhenemine lihaskiud võib kaasneda lihase veritsus, mis ilmub siis a verevalumid. Kõige tõhusam ravi koosneb nn PECH-skeemist (paus, jääjahutamine, kokkusurumine, (rahulik) hoidmine) ja sellele järgnevast stressipausi. Lisateave teema kohta: Rebenenud lihas kiud Erinevalt rebenenud lihaskiududest ei ole tüvi tõeline lihaskiudude lõikamine, vaid ainult lihaskiudude ülepingutus.
Vasika tüvi on samuti sage spordivigastus ja tuleneb tavaliselt spordi eel ebapiisavast soojendamisest või spordi ajal tugevalt pingelisest liikumisest. The vasika tüvi põhjustab ka äkilist valu tekkimist, mis järgnevatel minutitel taandub. Sõltuvalt koormuse ulatusest saab spordiga jätkata pärast väikest pausi.
Pealegi ei põhjusta tõmmatud vasikas peaaegu kunagi lihastes verejooksu, nii et hematoom (verevalumid) tekib. Lisateavet leiate lihaspinge siin: herniated ketas on meie ühiskonnas üks levinumaid neuroloogilisi haigusi ja on tavaliselt hilisema eluperioodi haigus. Herniated ketas on tavaliselt põhjustatud ka suurest koormusest, mille korral ketta südamik surub väljaminevat närvi.
Herniated ketas on tüüpilised tundlikkushäired nn dermatoomides. Vastav dermatoom väljaminevatele närve segmendid L5 ja S1 ulatuvad üle mõjutatud inimese vasika. Tundlikkushäired vasika piirkonnas ilmnevad sageli valu kujul, mida tegelikult kontrollida ei saa.
Enamasti kaasneb nendega tuimus või kipitustunne. Pagari tsüst on põlve punnis liigesekapsel tahapoole põlve õõnes. Tsüsti põhjuseks on tavaliselt vedeliku suurenenud tootmine põlves liigesekapsel.
Selle põhjused võivad jällegi olla väga erinevad. Enamasti peituvad põhjused põletikus, kuid on teada ka palju juhtumeid, kus põhjus pole täpselt teada. Bakeri tsüsti korral lokaliseerub sellest tulenev valu põlve õõnes ja mitte vasikas ja esineb eriti sporditegevuse ajal või põlvede painutamisel.
Kuid Bakeri tsüsti ravi on üsna lihtne, nii et valu saab kiiresti leevendada. Lisateavet leiate siit: Bakeri tsüstKompressioonsukk on ravivorm, mida kasutatakse sageli nn tursega inimestel. See tähendab inimesi, kellel on veepeetus sääreosas või inimesi, kelle veri on laevad jalgades on vooluprobleeme.
Sukkade ostmisel on levinud probleem aga see, et nende suurust ei mõõdeta täpselt, nii et patsientidele pakutakse ka liiga väikseid või sobimatuid sukki, mis võivad põhjustada vasikavalu. Teine võimalus on see, et patsiendid ei pane sukki õigesti jalga. Näiteks mitte täielikult üles tõmmates või midagi muud sarnast. See paneb ka sukad valesti sobima, mis võib põhjustada vasika valu.
