Õnnelik, rahulolev ja tasakaalukas beebi: seda soovib iga vanem. Muidugi toob iga laps sündides kaasa oma isikupära ja individuaalsed jooned. Kuid nii erinevad kui väikesed on, on ka teile hea algus elus anda. Viis kõige olulisemat nõuannet uutele vanematele:
1. lähedus annab beebile turvatunde.
Üheksa kuud saab laps tunda ema soojust, kuulda tema südamelööke ja kogeda palju turvalisust. Pole ime, et väiksed tunnevad end selle turvatunde tagastamisel kõige mugavamalt. Kui kannate neid tropis, kui annate neile armastust beebimassaaž või kui te neid iga päev kaisutate: beebidele meeldib, kui neid silitatakse ja neil on füüsiline kontakt. Muide: ideaalis peaks ka teie laps olema öösel teile väga lähedal. See ei pea olema vanemate voodis - isegi kui võrevoodi on magamistoas, tunneb laps vanemate lähedust. (Muide, lühike vahemaa on eelis ka öösel imetades!).
2. imetamine on emale ja lapsele kasulik
Rinnapiim on tõeliselt mitmekülgselt andekas. See on imikute tervislikum toit esimese kuue kuu jooksul, kaitseb allergiate eest ja avaldab positiivset mõju lapse areng juba imikueas. Imetamise korral jätkub ema ja lapse ainulaadne side pärast sündi loomulikult. Ema saab imetamisest ka kasu, kuna see soodustab pöördumist ja rinnaga toitvatel naistel lastakse tavaliselt oma vana kehakaal kiiremini taastada.
3. liiga palju sagimist ja sagimist
Ärge laske oma väikesel üle jõu käia. Julge rahulikult piirata külastajate tormamist pärast sündi ja kõigepealt harjuda uue pereolukorraga väikesel moel. Isegi hiljem on vähem rohkem. A pidevalt jooksmine Teler, iga päev erinev beebiklass, pidevad väljasõidud: see stimuleerib last üle. Kui seevastu lasete vastsündinul rahulikult maailma jõuda ja lasete tal oma uue eluga väga aeglaselt harjuda, saavad sellest lõpuks kasu ka vanemad.
4. rituaalid annavad turvalisuse
Head ööd enne magamaminekut, kallistamine pärast mähkmeid, igapäevane pärastlõunane jalutuskäik: lapsed armastavad sama, korduvat rutiini. Vanemad võivad seda igavaks pidada, kuid väiksed armastavad seda, sest see struktureerib nende väikest, uut maailma ning annab neile turvalisuse ja tuttavuse. Samuti on tore, kui isal ja beebil on ühine rituaal, näiteks suplemine või voodisse laskmine.
5. tee endale midagi head
Ainult õnnelikel vanematel on õnnelikud lapsed. Nii et ravige end nüüd ja siis teadlikult väikeste ajalõppude ja igapäevaste põgenemistega. See võib olla lõõgastav täis vann, väike ostuhullus, õhtu kahele. Näpunäide imetavatele emadele: kuidas oleks öösel ilma üles tõusmata? Kui pumpate a piim ratsioon ja teie partner võtab nädalavahetusel öise söötmise üle, saate magada ja akusid laadida. Õnnistus, mis annab unistamatu jõu!
