Palavik: mis hetkel ohtlik?

Palavik ei ole haigus, vaid sümptom, mis näitab, et kehas on midagi valesti. Palavik algab kehatemperatuuril 38 kraadi Celsiuse järgi (mõõdetuna rektaalselt), enne seda räägime kõrgendatud temperatuurist. Alates 39 külmakraadist on see kõrge palavik. Kui palavik tõuseb üle 40 kraadi või kestab kauem, peate helistama arstile.

Mis põhjustab palavikku?

- nakkuse korral bakterid, viirused või seened, võivad patogeenid toimida nn pürogeenidena. Need on palavikku tekitavad käskained, mis mõjutavad temperatuuri keskust aju isegi väikestes kogustes. Pürogeenid, mida keha saab ka ise toota, tõstavad kehatemperatuuri normaalväärtust ja seavad selle kõrgemale temperatuurile. Me hakkame tundma külm ja mõnikord on isegi külm. Palavikuga kaasneb sageli peavalu ja ebameeldivad valutavad jäsemed.

Temperatuuri tõusu tõttu paljud bakterid ja viirused hukkuma. Palavik aitab nende patogeenidega organismis võidelda ja on seetõttu meie keha mõistlik reaktsioon nakkustega toimetulekuks ning organismis kaitse- ja tervendamisprotsesside algatamiseks.

Seetõttu kehtib järgmine: ärge pöörduge kohe palavikku vähendavate ravimite poole.

Nakkushaigused palaviku põhjustajana

Palaviku levinumad põhjused on mitmesugused nakkushaigused, näiteks:

• Tavaline külm ja gripp
• Kusepõie infektsioonid
• Mao- ja sooleinfektsioonid
• Reumaatika
• Nakkushaigused in lapsepõlvNäiteks mumps or leetrid.

9 näpunäited palaviku korral: sobivad meetmed

See aitab palaviku vastu:

1. Võta end rahulikult ja ära tee füüsiliselt rasket tööd. Kui teil on mõõdukas kuni kõrge palavik, peate järgima ranget voodirežiimi.
2. Joo palju vedelikke, vähemalt 2 liitrit päevas. Keha kaitsefunktsioonid teevad nüüd rasket tööd ja vajavad seetõttu tavapärasest rohkem vedelikku.
3. Ruumi niiskus peaks olema üle 70%. Pange üles niisutaja või riputage kerise kohale märjad lapid.
4. Et vähendada palavikku kõrgematel temperatuuridel aitavad vasikamähised. Pange jahedad lapid säärte ümber umbes 20 minutiks.
5. Külm vannid on head palaviku kehast välja higistamiseks. Järgnev voodirežiim on pärast vanni vältimatult vajalik. Siiski peate olema ettevaatlik, kui põete süda / vereringeprobleemid.
6. Ka higilõikamiseks sobib hästi leedri- või pärnaõie tee.
7. Valuvaigistid ja palavikku vähendavad ravimid abi tüütute valutavate jäsemete ja palaviku vastu. Kuid neid tuleks kasutada ainult siis, kui palavik ületab 38.5 kraadi, välja arvatud lastel või eakatel, nõrgenenud inimestel.
8. Taimsed ravimid nagu immunostimulaatorid, vitamiin toidulisandid ja mineraalid võib aidata haiguse kulgu lühendada või leevendada.
9. Teie ravimikapp peaks alati sisaldama kliinilist termomeetrit. Temperatuuri täpne mõõtmine on väga oluline, et õige oleks meetmed saab võtta. Laste jaoks sobivad hästi digitaalsed termomeetrid või kõrvatermomeetrid. Nende eeliseks on see, et mõõtmine toimub väga lühikese aja jooksul.

Palavik: Millal ohtlik?

Järgmine tabel annab ülevaate, millal on palavik ohtlik ja mis temperatuuril mis meetmed on vaja.