Millist teraapiat kasutatakse Achilleuse kõõluse rebenemiseks
Nagu juba mainitud, rebenenud Achilleuse kõõlused saab ravida konservatiivselt või kirurgiliselt (vt operatsiooni Achilleuse kõõluse rebenemine). Kui võistlussportlase jaoks peetakse põhimõtteliselt kirurgilist ravi, võib vähem sportlikult ambitsioonikate või vanemate patsientide ravivorm olla konservatiivne. Tuleb siiski mainida, et Kesk-Euroopas on Achilleuse kõõlused rebenemist ravitakse tavaliselt kirurgiliselt, samas kui angloameerika maailmas on konservatiivne ravi levinum.
Patsiendi ravi koos Achilleuse kõõlused rebenemine on tavaliselt individuaalne ja seda saab teha alles pärast diagnoosi. Esmaabi tuleks alati anda kujul: - (spordi) tegevuse katkestamine.
- Jahutus (jää, jahe pakk,…)
- Surveside
- Jala tõus
- Transport arsti juurde
Diagnoosi raames saab Achilleuse kõõluse rebenemise ulatuse kindlaks määrata ultraheli ja Röntgen. ultraheli uuring viiakse läbi terava jala asendis. Kui arst teeb kindlaks, et jala langetamisel puudutavad pisara otsad, võivad kõõluse otsad koos paraneda.
Seejärel võib loobuda Achilleuse kõõluse rebenemise kirurgilisest ravist. Seda saab muu hulgas seletada kõõluse venitatavusega. Seda saab - kui see tundub vajalik - venitada umbes kaks korda suuremaks.
Konservatiivse teraapia jaoks on kasulikud ka kõrgendatud kontsapiirkonnaga ja liikumatud, kindlad spetsiaalsed kingad keel. Sarnaselt kontsakingaga tõstetakse jalg terava jalaasendisse, võimaldades kõõluse otstel kontakti saada. Enamasti saab pärast osalise laadimise etappi tavapärast laadimist teostada suhteliselt kiiresti. Paranemisprotsessi jälgimiseks ja vajaduse korral optimeerimiseks peaks raviarst läbi viima pidevad kontrollid. Ideaalis on konservatiivne ravi Achilleuse kõõluse rebend võib lugeda täielikuks umbes kuue kuni kaheksa nädala pärast.
Teraapia kestus
Muidugi sõltub ravi täpne kestus vigastuse paranemise edenemisest. Samuti on määrav, kas ja millist kirurgilist protseduuri kasutati. Enamasti peaksid patsiendid siiski eeldama vähemalt 12-nädalast füsioteraapia perioodi.
Teraapiaprotsess
Ana ravimisel on kaks vastandlikku vormi Achilleuse kõõluse rebend: 1. immobiliseerimine Vigastatud jalg on kinnitatud a krohv valatud, kinga või lahas 4–9 nädalat. Koormused ja liigutused pole lubatud 2. Varajane funktsionaalne järelhooldus Jalg võib liikuda varsti pärast operatsiooni.
Füsioterapeutilise kontrolli all õpib patsient koormust järk-järgult suurendama. Erinevad abivahendidNagu krohv ja ortoosi. Siiani pole uuringutega õnnestunud tuvastada olulisi erinevusi saavutatud terapeutilises edukuses.
Sellest hoolimata on paljudes riikides kalduvus varajase funktsionaalse järelravi järele! Selline tüüpiline ravikuur võib välja näha näiteks järgmiselt: Esimestel päevadel pärast operatsiooni räägitakse põletikulisest faasist. Siin on esiplaanil algavate raviprotsesside vaatlus.
Sel ajal ei ole soovitatav Achilleuse kõõlust otseselt koormata. Selle asemel peaksid patsiendid liikuma teistesse liigesed, nagu näiteks põlveliigese. Lisaks saab treenida tervislike inimestega jalg lihasjõu säilitamiseks.
Põletikulises faasis peaks kahjustatud jalg olema kõrgendatud. Nüüd järgneb nn proliferatsioonifaas, kus patsient kannab päeval ja öösel Achilleuse kõõluse leevendavat kinga (ortoosi). Spetsiifilise füsioterapeutilise juhendamise korral kasutatakse liikumise edendamiseks harjutusi ja kooskõlastamine.
Sel ajal ei tohi jõuharjutusi teha, sest Achilleuse kõõluse tõmbetugevus pole veel taastatud. Põhimõtteliselt on teraapia sel ajal lubatud ainult valu-vaba ala. Niinimetatud ümberkujundamise etapis alustab kahjustatud inimene 8. nädalast hoolikalt kokkutõmbunud vasikalihaste tugevuse suurendamisega.
Lisaks suurendatakse veelgi liikuvust, kuid alati teadmises, et kõõlus pole ikka veel saavutanud oma täielikku stabiilsust. Varem 12. nädalal, kuid sageli oluliselt hiljem, võidakse sooritada hüppeid. Sageli alustavad patsiendid kohapeal hüppamist ja suurendavad harjutusi kuni sügavate hüpeteni näiteks platvormilt. Hüppevõime põhjal saavad raviv ortopeed ja füsioterapeut määrata ka selle, millal on võimalik uuesti sporti tegema hakata.
