ajalugu
. palderjan juure on kasutatud ravimina iidsetest aegadest. Botaaniline nimetuspalderjan”Sisaldab ladinakeelset sõna“ valere ”- kui terve olla. Saksakeelne termin palderjan on seotud Põhjamaade valgusjumala Valerianiga, kes seisab abi ja heategevuse eest.
Juba 800 pKr palderjan juurt kasutati magamise ja ärkveloleku tasakaalustamise vahendina. Kui und on liiga palju, tasakaalustub see ärkveloleku ja kui palju on unetus, see aitab magada. Hildegard von Bingen soovitas ka palderjani vastu pleuriit. Kassidel kasutatakse valeriaanis sisalduvaid püridiini alkaloide kui seksi ligitõmbavaid aineid. The lõhn palderjanist paneb kassid põrandal veerema.
Produktsioon
Palderjani meditsiiniliseks kasutamiseks võetakse kuivanud pookealus ja selle oksad. Kuivatamisprotsess alla 40 ° C annab tüüpilise palderjani lõhn. Ravimi kõige olulisemate toimeainetena sisaldavad palderjanijuured mono- ja seskviterpeene (palderjanhape) ning eeterlikke õlisid.
Ettevalmistamine
Palderjani tee: valage 1⁄4 l külma vett 2 tl peeneks hakitud palderjanijuure peale ja laske aeg-ajalt segades umbes 10 tundi seista. Seejärel keedetakse korraks keemiseni, lastakse seista 10 minutit ja kurnatakse. Seda teed võid juua 2 või 3 korda päevas. Palderjani vannil on rahustav ja une tekitav toime: 2 g vett valatakse 100 g palderjanijuure peale, kuumutatakse keemiseni ja kurnatakse 10 minuti pärast. Lisage see keetmine vannivette.
Kombineerimine teiste ravimtaimedega
Tee valeriajuurtest ja melissa lehed: segage palderjanijuur ja sidrunipalsam lehed võrdsetes osades. 1 tl sellele segule valatakse 4⁄2 l keeva veega, kaetakse kaanega ja lastakse 15 minutit tõmmata, kurnatakse. Maiustada saab mesi ja joo teed aeglaselt soojalt, lonkshaaval. Mõjub rahustavalt, lõõgastavalt, leevendab vaimset krambid. Magav tee: segage palderjanijuur ja humal võrdsetes osades, ülalkirjeldatud ettevalmistus, juua enne magamaminekut.
Teraapia ja kasutusvaldkonnad
Rahvameditsiinis kasutatakse palderjaniekstraktiga ravimeid :. Palderjan on efektiivne ka pingeliste lihaste korral pärast füüsilist pingutust. Palderjani une tekitavat toimet on inimestel ja loomadel korduvalt tõestatud.
On täheldatud uinumiseks kuluva aja vähenemist ja paremat unekvaliteeti, mistõttu on see ideaalne unehäirete raviks. Sisekasutuseks võetakse palderjani kogu päeva jooksul. Unehäirete korral pool tundi kuni kaks tundi enne magamaminekut.
Reageerimisvõimet saab piirata. Palderjani saab ka kombineerida humal, sidrunipalsam, kummel ja kannatuslill. Kõrvaltoimed: taimse ekstraktina on palderjanil vähe kõrvaltoimeid.
Väga harva võib palderjani võtmisel esineda seedetrakti häireid. Palderjani ei tohi kasutada rasedus või rinnaga toitmise ajal, kuna võimaliku kahjuliku mõju kohta lapsele pole piisavalt andmeid. Kuna Saksamaal on suur hulk erinevaid palderjaniravimeid, soovitatakse üldjuhul kasutada apteegist heakskiidetud palderjaniravimeid, kuna apteekide preparaatide farmatseutiline kvaliteet pole alati piisav. - Unetus
- Unehäired
- Rahutus
- Hirm
- Närviline kurnatus
- Vaimne revisjon
- Kontsentratsiooni puudumine
- Ärrituvus
- Stress
- Peavalud
- Migreen
- Üldine ebaefektiivsus
- Närviline kõht
