Alandage vererõhku koos teega
Lisaks ravimite ravile kõrge vererõhk, eri tüüpi teede kasutamine on väljakujunenud terapeutiline meede. Vahepeal on mõned sordid, millel on tõestatud, et neil on veri rõhku alandav efekt. Lisaks teatud rohelistele teedele (Dattan Soba tee, Gaba tee, Sencha pulber, Tochucha tee) mugul, igihaljas, hibisk, viirpuu, oliivilehed, küüslauk, palderjan ja süda tee (lad.
: Leonurus cardiaca) sobivad. Vastavad teesordid erinevad selle järgi, kuidas veri survet on lõpuks võimalik saavutada, kuid see, et neil kõigil on seda mõjutada, on neile kõigile ühine. Hibiscuse või Jamaica tee sobib eriti hästi, samuti on seda lihtne ise kuivatatud hibiskiõielehtede abil valmistada.
Nagu eespool kirjeldatud, on ingveril ka omadus alandada veri rõhk, nii et abiks võib olla ka ingveritee, mis on valmistatud mõnest ingveriviilust. Kuid verd vedeldavate ravimite, näiteks aspiriin. Eriti erinevatel rohelistel teedel on huvitav mõju.
Gaba tee ja Sencha pulber on Jaapani päritolu, ülejäänud kaks, Dattan Soba ja Eucommia) pärinevad Aasiast. Neli sorti mängivad hüpertensiooniravis keskset rolli, kuna neil on positiivne mõju kardiovaskulaarsüsteem. On oluline teada, et rohelist teed ei kasutata selle sümptomite vastu võitlemiseks vererõhk aga põhjused ise.
See on võimalik, sest see ründab paljudes kohtades. Ühest küljest mõjutatakse soodsalt vere voolukäitumist, teisalt moduleeritakse vaskulaarset arhitektuuri nii, et veresoonte seintel on vähem hoiuseid ja elastsus suureneb. Alandamiseks vererõhk, teed sekkuvad ainevahetusprotsessidesse ja toetavad selliste elundite tööd nagu maks, neer ja süda.
Kombineerituna võib täheldada sünergistlikku (“interakteeruvat”) efekti, nii et mõju intensiivsus suureneb. Täpsemad toimemehhanismid pole kõigi teesortide puhul teada, kuid mõned neist on tähelepanuväärsed ja neil on konkreetsemad näidustused kui teistel. Melissa teed soovitatakse näiteks selliste sümptomite korral nagu peavalu, pearinglus, süda - seotud probleemid ja ärrituvus kõrge vererõhk.
Taime abil viirpuu üks kasutab ära selle omadust, et see parandab südame hapniku olukorda laevad (pärgarterid) ja tugevdavad seeläbi südamelihaseid. Samuti on laienev toime perifeersele laevad ja saab seega kompenseerida kõrge vererõhk. Musta ja rohelise tee, samuti kohvi ja ka koola jaoks, mis sisaldavad kofeiin, on lühiajaline tõus vererõhk pärast tarbimist, nii et neid jooke ei tohiks enne vererõhu mõõtmist juua.
Sellel ainel on aga ka keha harjumuspärane toime, nii et nende jookide vererõhku tõstev toime on mõne nädala pärast tühine või vähemalt väheneb. Teiselt poolt on ka uuringuid, mis postuleerivad musta tee vererõhku langetavat toimet, nii et mõju on vastuoluline. Üldiselt võib öelda, et tee võib mitte ainult vererõhu langetamisele ägedalt kaasa aidata, vaid sobib ka profülaktikaks võrreldes uimastiraviga suurenenud kardiovaskulaarse riski vastu võitlemiseks.
Taimse taimepõhise teraapia kõrvaltoimed on piiratud, nii et ainult pearinglus, iiveldus ja võib tekkida vererõhu langus. Ettevaatlik peab olema ka ß-adrenoblokaatorite samaaegsel kasutamisel, kuna kõrvaltoimeid südamele on täheldatud koos. Sellisel juhul on alati oluline konsulteerida teid raviva arstiga.
