Diagnoos
Põhjuse lõpuni jõudmiseks valu aasta põlvekaha ala, a haiguslugu (anamnees) tuleb kõigepealt võtta. KTK ulatus, asukoht ja omadused valu on eriti olulised. Kliiniline uuring keskendub põlveliigesele, kuid kõrvalekallete osas tuleks uurida ka jalgu, puusasid ja selgroogu.
Mõnel juhul saab kõrvalekaldeid juba väljastpoolt palpeerida. Eriti põlvekaha diagnoosi saamiseks saab läbi viia mitmeid ortopeedilisi teste. Kui patsient näiteks lamab selili ja uurija vajutab põlvekaha padja poole, valu võib käivitada, mis võib anda teavet probleemi asukoha kohta. An ultraheli ka uuring (sonograafia) võib olla kasulik, kuna see võib paljastada ühise efusiooni röntgen pilt, näiteks võib põlvekedra kõrvalekaldumistendentse näidata küljele. Harvadel juhtudel kasutatakse muid pildistamismeetodeid, nagu põlve magnetresonantstomograafia (põlve magnetresonantstomograafia) või kompuutertomograafia.
Põhjustab
Põlveliigese valu vältimiseks tuleks järgida mõningaid näpunäiteid. Ennekõike on kehakaalu reguleerimine ülimalt oluline, kuna põlved on mõeldud normaalkaalu koormuste jaoks. Lisaks on oluline regulaarselt treenida, et ennast reklaamida veri vereringe kogu kehas ja eriti põlves.
Eluline kõhr aasta põlveliigese on vereringega ühendatud vaid vähesel määral ja sõltub piisavate toitainete saamiseks füüsilisest koormusest. Põhimõtteliselt ei sõltu see sellest, millist liikumist tehakse, vaid peamiselt regulaarsest kehalisest aktiivsusest. Tugevad lihased jalgades leevendavad põlveliigese.
Spordid, mis on põlvedele eriti kasulikud, on ujumine, jalgrattasõit ja kõndimine. Vältida tuleks nii raskete koormate kui ka kõrgete kontsadega kingade kandmist, kuna see koormab põlve palju. Suure kõõlus nelipealihase lihased jooksevad üle põlvekaela (vt nelipealihas kints lihas).
Kui valu tekib, eriti venitus põlvekedra kohal põlvekedra kohal, võib see lihaskond olla põhjuseks. "nelipealihase”Tõmbab kõõlusega üle põlvekaela ja algab sääreluu ülaosast. Kõõlust võib ärritada või põletada vale või liigne koormus, samuti võõras sekkumine või põletik.
Tõttu venitus, libiseb see kints ja võib hõõrdumise tõttu põhjustada märkimisväärset valu. Mis tahes põletik põlvekedra kohal oleval alal vallandab selle valu liikumises. Tüüpilised põletikunähud on ka põlves turse, punetus, piiratud funktsioon ja valu tundlikkus.
Venitus võib olla ka põlve krooniliste haiguste korral väga valus. Väga sageli an artroos Euroopa põlveliigese saab vanas eas tuvastada. Tüüpiline on hommikune jäikus koos äärmiselt piiratud liikumisvabadusega.
Lisaks on kulunud liigese liigutused väga valulikud ja venitamine pole enam täiesti võimalik. Kükitamisasendist püsti tõusmine on jõudu nõudev venituskoormus põlvele. Ka siin nelipealihase lihas on väga koormatud.
Valu püsti tõusmisel tekib peamiselt siis, kui lihas või selle kinnituskõõlus põlvekaela kohal on ärritunud ja põletikuline. Selline valu võib esineda ka noortel inimestel. Püsivat valu, mis tekib isegi mõne liigutusega, näiteks püsti seistes, nimetatakse ka valutuks.
Sportlaste seas pole see haruldane. Pärast pikaajalist liikumist ja koormust väheneb valu veidi. Nii painutamisel kui ka venitamisel on nelipealihase kinnitusvoldi suur koormus ja hõõrdumine.
See libiseb iga liigutusega üle põlvekedra, et suurendada jõu ülekannet. Põletikulise ja ärritunud kõõluse korral muutub iga liigutus piinamiseks. Valu painutamisel on ka reumaatiliste haiguste puhul väga tüüpiline.
Neid võib sageli leida põlvest. Põlveliigese artroosi korral, mis on üks reumaatilisi haigusi, kulub tugevalt kõhr põhjustab luud üksteise vastu hõõruda. See põhjustab painutamisel tugevat valu.
Üldiselt on piiratud ka liikumisvabadus. Seda võib täheldada eriti hommikul, kui kannatanu tugev jäigastumine liigesed on oodata. Valu liikumise ajal on tüüpiline paljude põlveliigese haiguste korral.
Kuid valu puhkeolekus esineb ainult harva. Valu, mis võib tekkida puhkamisest kerge liikumisega, on tüüpiline osteoartriidi esialgne valu. (vt ka osteoartriidi sümptomeid) Noorukitel võib valu puhkeolekus, näiteks öösel, viidata a kasvuhoog.
-. - väljendunud pikisuunaline kasv luud võib mõnikord põhjustada tugevat valu. (vt ka kasvuvalu) Lülisamba nimmeosa haigus võib põhjustada ka põlves puhkeasendis valu. Närvijuurte ärritus võib mõnikord valu viia kuni varvasteni.
ISG blokeerimine põhjustab sageli valu ka põlve piirkonnas. Väga harvadel juhtudel on luud võib selle taga olla.
