Käsi on inimkeha väga paindlik osa ja see ei suuda mitte ainult raskete esemetest suure jõuga kinni haarata, vaid ka täpset peenetööd (nt õmblemine). See on oluline meie igapäevaste oskuste jaoks. Näiteks sidekoe käe kiud peavad olema elastsed ja võimaldama täiuslikku liikumist.
Haiguse kirjeldus
Dupuytreni tõbi on leitud peopesa peopesa aponeuroosil. Siin, sidekoe kõveneb ja liigub painduri poole Kõõlused sõrmedest. Dupuytreni tõve esimene märk on peopesa märgatav kõvenemine.
Selle tagajärjel põhjustab see sõrmede kõverdumist ja sõrmede piiramist venitus liikumine. Ravi täielikuks vältimiseks tuleb vältida Dupuytreni tõbe. Siin on asjakohane teadmine põhjustest.
Füsioterapeutilise sekkumise kirjeldus
Eelnevalt on oluline mainida, et harjutada tuleb mitte ainult kahjustatud kätt, vaid mõelda ka mõlemale poolele. Sõltuvalt Dupuytreni tõve raskusastmest võib sobiva võtta erinevatest harjutustest. Harjutuste esimene eesmärk on edendada ja säilitada sõrm pikendamine.
Püsivalt sõrmi kõverdades, sõrm paindelihased lühenevad. Samuti sidekoe niigi armistunud peopesa muutub üha elastsemaks ja seda saab üha vähem tõmmata. Seetõttu tuleb neid struktuure kõigepealt venitada.
See juhtub pikema aja jooksul ja ei tohiks olla liiga lühike. Esimeseks harjutuseks istute laua taha ja asetate käe selja lauaplaadile. Kõik sõrmed on laiali ja sõrmed puudutavad lauaplaati.
Peopesa keskosa tõstetakse veidi lae poole, kuid sõrmeotsad ei kaota kontakti lauaplaadiga. Kui üks sõrm on Dupuytreni tõvest liiga piiratud, et jõuda lauaplaadile, vajutage seda teise käe sõrmedega lauaplaadi suunas. Sõltuvalt sellest, kui kaugele nad jõuavad, sirutavad nad piiratud sõrme.
Järgmises harjutuses seisa näoga vastu seina ja toeta end peopesadega vastu seina. Nende käed on õlgade kõrgusel ja käed on täielikult välja sirutatud. Mõlemad peopesad puudutavad täielikult seina ja sõrmed on laiali.
Siis avaldasid nad peopesadele survet, nagu tahaksid seina eemale lükata. Suurem osa rõhust suunatakse sõrmeotstele ja hoitakse kinni. A venitus kell ranne Euroopa küünarvarre on lubatud.
Selle harjutuse suurendamiseks võite lõpuks varvaste peal seista, nii et peopesa tõmme suureneb. Pärast lihaste ja peopesade aponeuroosi venitamist jõuame sõrme sirutajate tugevdamiseni. Tänu vähendatud venitus Dupuytreni tõve korral muutuvad need sõrmede lihased ebapiisavaks ja tuleb seetõttu uuesti aktiveerida.
Nii et sõrmi saab suunata vastupidises suunas. Kõigepealt istuge laua taha ja asetage kogu oma küünarvarre ja peopesa laual. Kõik sõrmed on igal juhul laiali ja puhkavad lauaplaadil.
Seejärel tõstetakse iga sõrm eraldi ja hoitakse korraks üles. Siin täheldatakse, et tõstetakse ainult sõrme. Ülejäänud ei kaota kontakti lauaplaadiga.
Harjutuse suurendamiseks võite kõik sõrmed korraga üles tõsta ja neid üleval hoida. Järgmise harjutuse ajal kasutame kindlat kummi või juuksed bänd meid aidata. Ühe käe sõrmed puudutavad sõrmemarju.
Nüüd, kui sõrmed kohtuvad, pannakse riba ümber sõrmede. Nüüd peaksite sõrmed laiali ajama, nii et riba libiseb teie poole ranne. Isegi kõige nõrgem sõrm ei tohi lõdvestuda ja peaks liituma. Sellist sõrmede laiutamist ei pea tegema kiiresti ja riba tuleb aeglaselt juhtida.
