Inimkeha on oma keskkonnaga bioloogiliselt hästi kohanenud. Seetõttu on see võimeline ka ennast taastama ja detoksifitseerima. Sel eesmärgil käivitab see ainevahetuse protsessi, kus kahjulikud ja võõrkehad muudetakse erinevate keemiliste protsesside abil eritatavateks aineteks. Sellised elundid nagu maks, sapipõisneerud, sooled, lümf, kopsud ja nahk on keha enda jaoks hädavajalikud võõrutus. Näiteks soolestik eritab enamiku jääkaineid veri läbi väljaheite ja mis järele jääb, läbib veenid maks. Toksiinide omakorda muundamiseks ja nende valmistamiseks vesi- lahustuvad, transporditakse neid vereringe kaudu ja hävitatakse neerudes, rasvlahustuvad komponendid aga sapi. Võõrutus hoiab haigusi mitmel viisil ära ja seda saab toetada selliste meetoditega nagu keha puhastamine või hapetustamine.
Mis on keha enda võõrutus?
. maks on üks organitest, mis on keha enda jaoks hädavajalikud võõrutus. Lisaks füsioloogilistele ainevahetusprotsessidele koguneb see põhimõtteliselt aineid, mida neerud ega sooled otseselt ei erita. Samuti omastab organism toidust ja loodusest korduvalt võõraid aineid, samuti sünteetiliselt tekkivaid aineid. Sellised on näiteks pestitsiidid, raskemetallid, ravimid, ravimid, erinevad ained alatoitumine, happed toidust, säilitusained ja teised. Selleks et absorptsioon selliste kahjulike ainete puhul algab kehas iseseisev detoksifitseerimisprotsess, mille käigus tekivad ka tema enda jääkained, mis tuleb samuti välja viia. Need võivad olla näiteks ammoonium või soolegaasid. The neer puhastab ja filtreerib veri protsessis. Vesi-lahustuvad toksiinid seonduvad glükoroniidiga, lagunevad ja erituvad uriiniga. The neer tuleb selles protsessis toetada piisava vedelikuga. Mida rohkem vedelikku eritub, seda rohkem toksiine kehast väljub. Maksa rasvlahustuvad toksiinid leiavad tee tagasi veri soolte kaudu ja sapi. Väikesed lahustid nagu alkohol erituvad kopsude kaudu ja toksoidid nagu arseen or tallium erituvad nahk ja juuksed. Suure molekuliga ained, pestitsiidid või raskemetallidseevastu ei saa nii kergesti eritada. Nad satuvad sideme- ja rasvkudedesse, rakkudesse, liigesed ja lihased.
Funktsioon ja ülesanne
Keha enda võõrutusprotsess toimub kolmes olulises etapis. Esimesel, ensüümide aktiveerida võõraid ja kahjulikke aineid. Teises ühendatakse aktiveeritud võõrained väiksemateks aktiivseteks rühmadeks ja leiavad väljapääsu neerude kaudu või sapi keemiliselt muudetud kujul. Kolmandas faasis, mida nimetatakse ka võõrutuseks, toimub raku sisemusest väljutamine nt soolestikku. Selles protsessis ei pruugi keha tingimata ära tunda, kas ained on bioloogiliselt aktiivsed või mürgised. See tähendab, et vastupidine efekt võib toimuda ka protsessi käigus ensüümide, st mittetoksiline aine muundatakse toksiliseks. Näiteks mõned ravimid manustatakse mitteaktiivses vormis ja muundatakse toimeaineks ainult keha enda võõrutusprotsessi abil. See juhtub näiteks koos unerohtu nagu kloordiasepoksiid. Kõige tähtsam ensüümide esimeses faasis on valgust neelav heem valgud nagu tsütokroomid. Nad vastutavad oksüdeerumise, redutseerimise ja hüdroksüülimise eest, kuid võivad hõlmata ka organismile ohtlikke vaheühendeid. Oksüdatsioonireaktsioonid toimuvad monooksügenaaside, dehüdrogenaaside ja peroksüdaaside toimel, redutseerimisreaktsioonid tsütokroom P450 ja gutatioonperoksidaasiga, hüdrolüüsireaktsioonid esteraaside ja hüdrolaaside toimel. Teises faasis seotakse esimeses faasis moodustunud vaheühendid ja võõrkehad a vesi-lahustuv viis. Esimese faasiga tekkinud toksilised reaktsiooniproduktid, tuntud ka kui konjugaadid, on nüüd detoksifitseeritud, st nad kas metaboliseeruvad edasi või erituvad. See toimub neerude, higi või hingamise kaudu. Kolmas faas teenib transpordiprotsesse, mis toimuvad vereringes, lümfisüsteemis ja transpordi teel valgud. Viimases ei toimu ainevahetust alati. Rääkides mitteaktiivse vormi muutmisest aktiivseks, nagu kindel ravimid, räägime mürgitusest. Aine muundatakse toksiliseks metaboliidiks. Näiteks metanooli üksi on suhteliselt kahjutu, kuid organismis toimuva lagunemisraja kaudu muutub see formaldehüüdi ja hiljem sipelghape. Samamoodi morfiin muutub maksas morfiin-6-glükuroniidiks ja on palju tugevam kui morfiin ise. Selliseid protsesse nimetatakse esimese käigu efektideks.
Haigused ja terviseseisundid
Isegi kuulus arst Paracelsus ennustas tervis sajandil detoksifitseerimise kaudu. Tänapäeval on looduses ja toidus keskkonnareostus ja saasteained oluliselt suurenenud. Raskemetallid nagu elavhõbe hambatäidetes, viima kraaniveest, kaadmium Alates tubakas on ainult mõned välised toksiinid, millel on organismile kahjulik mõju. Lisaks leiavad mullast pärit raskemetallid korduvalt tee erinevatesse toitudesse, nagu liha, kala või köögivili. Need on rakumürgid, mis häirivad ainevahetusprotsesse ka kõige väiksemates kontsentratsioonides. Nad toodavad vabu radikaale, mis võivad viima pikaajaliste elundi- ja koekahjustuste tekkeks koos keha rakkude hävitamisega. Kui keha enda võõrutus ei toimi enam korralikult, sagenevad võõrutusnähud, kuna organism ei suuda kahjulikke aineid enam töödelda ja kõrvaldada. See võib olla tingitud elundite endi häiretest või ainevahetushaigusest. Järjest enam metaboolseid jääkaineid settib organismi ja põhjustab haigusi. Selliste haiguste hulka kuulub ureemia või isegi maksahaigus kooma. Selle vältimiseks on vaja kasutada kõrvaldamine ja võõrutus ravi. Need meetodid kuuluvad naturopaatia põhialuste hulka. Seejuures neutraliseeritakse toksiinide ülekoormus kehas. Keha enda võõrutuseks toetamiseks on näiteks taimsed ravimid, mis kiirendavad ainevahetust ja parandavad eritusfunktsioone. Need on näiteks looduslikud absorbendid, näiteks mudaained, klorella vetikad, kask puusüsi või muud ravimid homöopaatia.
