Mida tähendab hormoonivaba rasestumisvastane vahend?
Paljud paarid otsivad alternatiivseid meetodeid rasestumisvastaseid põhjustatud murede pärast hormonaalsed rasestumisvastased vahendid või isiklik tagasilükkamine. Võimalusi on väga erinevaid, enamik rasestumisvastaseid meetodeid hõlmab naist ennast. Hormoonivabade meetodite eeliseks on see, et need ei sega loomulikku naisringi.
Paljud mittehormonaalsed rasestumisvastased meetodid pakuvad head rasedus õigel kasutamisel kaitse, kuid nõuab sageli teatud harjutamist ja kannatlikkust. Seetõttu võib olla soovitatav meditsiiniline konsultatsioon. Tavapärane kondoom ja vasektoomia ehk kirurgiline steriliseerimine mehe jaoks, on partneri võimalused seda ennetada rasedus.
Millised hormoonivabad rasestumisvastased meetodid on saadaval?
On arvukalt rasestumisvastaseid meetodeid, mis ei vaja hormonaalset välist toitu. Need on paljudel juhtudel ka väga ohutud, kusjuures õige kaitse on alati seotud õige käitlemisega:
- Sümptotermiline meetod: Sümptotermilise meetodi abil viljakad päevad saab määrata baastemperatuuri ja emakakaela lima konsistentsi abil.
- Kontraceptsioon arvutid: Samamoodi võtavad rasestumisvastased arvutid ise näidud, salvestavad igakuise tsükli ja kuvavad värviliselt, kui võib tekkida kaitsmata vahekord. Mõned rasestumisvastaseid arvutid hõlmavad oma analüüsides ka emakakaela lima konsistentsi.
- Arveldusmeetod: nn arveldamismeetodi raames saab naine ka ise oma lima konsistentsi uurida ja seeläbi kindlaks teha, kas ta on praegu viljakas või mitte.
- Barjäärimeetodid: Lisaks on olemas nn barjäärimeetodid, mis takistavad seemnevedeliku sisenemist emakas.
Nende hulka kuuluvad tavapärased kondoom, naiskondoom, diafragma ja emakakaela kork.
. kondoom on ainus rasestumisvastane vahend, mis pakub kaitset mõlema eest rasedus ja suguhaigused. See kehtib nii mees- kui naisversiooni kohta. Kondoom on rasestumisvastane vahend.
See takistab sperma tupest sisenemisest ja emakas naise kohta. Kondoom on tavaliselt valmistatud vahvli-õhukesest lateksist, kuigi allergia korral on saadaval ka polüuretaanist valmistatud tooted. Kui meest ei lõigata ümber, tuleb enne kondoomi panemist eesnahk kõigepealt sisse tõmmata.
Seejärel rullitakse kondoom üle püstise peenise, hoolitsedes selle eest, et kondoomi väike kokkupandav ots jääks otsast vabaks ja mitte ka seda peenise kohale tõmmata. See ots toimib orgasmi ajal vabaneva seemnevedeliku reservuaarina ja on seetõttu oluline, et vältida kondoomi lõhkemist ruumipuuduse tõttu. Pärast seksuaalvahekorda eemaldatakse kondoom endiselt jäigalt peeniselt.
Seda tuleks teha pärast peenise tupest välja tõmbamist. See hoiab ära kondoomi sees oleva seemnevedeliku tuppe pääsemise. Kondoomide õhukese olemuse tõttu on neid seksuaalvahekorra ajal tavaliselt vähe märgata.
Selle eelduseks on aga see, et kondoom peab ideaalselt sobima, mistõttu tuleb selle ostmisel valida õige suurus vastavalt jäseme pikkusele ja paksusele. Toote ohutust võib tõsiselt kahjustada õlide või rasvade kreemide määrdeainetena kasutamine, kuna kondoomi materjal võib muutuda poorseks ja kergemini rebeneda. Seetõttu tuleks vajaduse korral kasutada ainult kondoomidega kasutamiseks mõeldud määrdeaineid.
Naiste kondoom on tungimise mehaaniline takistus sperma. Seda kasutatakse sperma enne kui see jõuab emakas. Naiste kondoom koosneb õhukesest plastikust ümbrisest, millel on üks avatud ja üks kinnine ots.
Otsad on stabiliseeritud painduvate rõngastega. See on ette nähtud selleks, et torukujuline naiskondoom, mis on ühel küljel suletud, ei kukuks ja libiseks oma istmel. Õige kondoomi kasutamise viis on sisestada see suletud küljega tuppe nii sügavale, et emakakaela on kaetud.
Määrdeainest võib siin abi olla. Naise kondoomi avatud ots ulatub välja tupekanalist ja kaanedest välimised häbememokad. Ühelt poolt tagab see meessuguelundite hõlpsama sisestamise ja teiselt poolt hoiab ära kondoomi libisemise tuppe. Pärast seksuaalvahekorda saab naissoost kondoomi keeratava liigutusega tupest eemaldada.
Pööramine sulgeb kondoomi, takistades seemnerakkude väljapääsemist. Nõuetekohase kasutamise korral on naiste kondoom, nagu meeste kondoom, üsna ohutu rasestumisvastane meetod. Samuti võib see takistada suguhaigused.
Naiste kondoomi õige paigutus emakakaela on oluline rasestumisvastase meetodi ohutuse tagamiseks, mistõttu selle kasutamine nõuab teatud praktikat. Rakendus ja toimimisviis vasekett, kaubanimi Gynefix ®, sarnaneb vasemähisega. Vask kett on ka üks emakasisene seade.
Need rasestumisvastased vahendid on väikesed vasktorud, mis on kokku ühendatud nagu kett painduval niidil. Keti pikkus ja vaseelementide arv sõltuvad emaka suurusest. Tavaliselt sisestab günekoloog selle emakasse ajal menstruatsioon ja kinnitatakse sinna sõlmega, kui see õigesti sobib.
Mõju vasekett põhineb asjaolul, et vaseioonide emissioon vähendab spermatosoidide liikuvust, mis tavaliselt põhjustab nende kadumise. See vähendab tõenäosust, et sperma suudab muna viljastada. Kui viljastumine võiks siiski toimuda, toimib kett emakaõõnes ka võõrkehana, mis muudab munaraku emaka seina implanteerimise raskeks.
Mõnel juhul kasutatakse seda mehhanismi ka erakorralistes rasestumisvastastes vahendites, kui vaskahel sisestatakse võimalikult kiiresti pärast kaitsmata seksuaalvahekorda, vältides sellega implanteerimist. Vaskahelal on seega kaks rasedust vältivat toimeainet. Reeglina võib kett kehas püsida kuni viis aastat ja eemaldatakse emakast tagasilõnga kaudu pärast seda perioodi või soovi korral varem.
Kuna vaskkett on endiselt suhteliselt uus protseduur, pole kõik günekoloogid korrektse käsitsemisega kursis ja suudavad vaskspiraali tõenäolisemalt sisestada. Seetõttu tuleks eelnevalt hankida teave selle kohta, milline läheduses asuv günekoloog seda tüüpi protseduure teostab. Spiraal kui rasestumisvastane meetod on saadaval kahes vormis, eristades hormonaalset ja mittehormonaalset varianti.
Spiraal on üks emakasisene seade. Hormoonivaba meetod on vaskspiraal: see koosneb kahest lühikesest ja ühest pikemast plastvardast, mille kuju meenutab tähte T. Pikem plastvarras on mähitud nime andva vasktraadi ümber nagu spiraal. Hilisemaks eemaldamiseks on kinnitatud ka tagasilõng spiraal.
Günekoloog sisestab vaskspiraali emakasse emaka kaudu emakakaela, tavaliselt ajal menstruatsioon, et kasutada protseduuri jaoks emakakaela loomulikku hõlpsat avanemist menstruatsiooni ajal. Emakas, spiraal on sissetungivatele spermatosoididele immobiliseeriva toimega, mis raskendab nende munarakku jõudmist. Lisaks, kui munarakk on viljastatud, välditakse selle emakasse implanteerimist.
See on tingitud asjaolust, et mähis avaldab võõrkeha stiimulit ja kujutab endast ka mehaanilist takistust implanteerimisel. Spiraal võib emakasse jääda kuni viis aastat või arst võib soovi korral või komplikatsioonide ilmnemisel selle varem eemaldada. Lisaks tuleks vaskspiraali asendit korrapäraste ajavahemike järel kontrollida ultraheli uuringud, tavaliselt iga kuue kuu tagant.
Temperatuurimeetod on nii rasestumisvastaste vahendite kui ka pereplaneerimise loomulik vorm. Naise oma viljakad päevad määratakse hommikuse ärkamistemperatuuri, nn baastemperatuuri abil. Selleks sobivad ainult need termomeetrid, millel on vähemalt kaks kohta pärast koma, kuna hormonaalselt juhitavad temperatuurimuutused on väga väikesed.
Lisaks tuleb mõõtmine teha samaaegselt ja samas kehaosas, et tulemusi mitte võltsida. Umbes üks kuni kaks päeva pärast ovulatsioon, tõuseb hormonaalse mõju tõttu basaaltemperatuur mõnikümnendikraadiga, vähemalt väärtuse 0.2 võrra. progesterooni.Kui väärtused püsivad vähemalt kolme päeva jooksul kõrgemad kui eelmise kuue päeva temperatuur, algab viljatusfaas igakuises tsüklis ja raseduse tekkimine on tõenäoline kuni perioodi alguseni. Aasta algusest menstruatsioon kuni temperatuur on vähemalt kolm päeva uuesti tõusnud, tuleks vältida kas seksuaalvahekorda või kasutada alternatiivseid rasestumisvastaseid meetodeid, näiteks kondoome.
Temperatuurimeetod võib õigel kasutamisel olla üsna usaldusväärne rasestumisvastane vahend. Individuaalse tsükli kestuse määramiseks tuleks temperatuur kirjalikult registreerida mõne tsükli jooksul. Sel ajal on soovitatav kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid.
Lisaks võivad mõõtmistulemust mõjutada mitmed tegurid. Nende hulka kuuluvad: Mõned naised kombineerivad temperatuuri mõõtmist emakakaela lima hindamisega, nn Billingsi meetodiga, et suurendada rasestumisvastase meetodi ohutust. Mõlemad meetodid koos on tuntud ka kui sümptotermiline meetod.
- Alkoholi tarbimine,
- Unepuudus ja
- Häiritud unerežiimid, mis on tingitud jet-lag'ist või vahetustega tööst.
Arveldusmeetod on loomulik rasestumisvastane meetod ja pereplaneerimine. Et määrata viljakad päevademakakaela lima konsistentsi võrreldakse iga päev, kuna see mõjutab hormonaalseid mõjusid. Pärast ovulatsioon, muutub lima paksemaks ja viskoossemaks.
See moodustab emakakaela korrapärase pistiku, et kinni hoida spermatosoidide tõusu. See on viljatu faas, mille puhul seksuaalvahekord tõenäoliselt rasedust ei too. Kui lima muutub jälle vedelamaks ja jõuab vahetult enne seda pöörleva olekuni ovulatsioon, st see moodustab laotamise ajal sõrmede vahele niidid.
Kui emakakaela lima on õhuke, tuleb kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid. Arvestusmeetod üksi pole eriti usaldusväärne. Koos basaaltemperatuuri mõõtmisega on usaldusväärsus rasestumisvastaseid vahendeid saab oluliselt suurendada.
See on siis nn sümptotermiline meetod. Tänapäeval pakuvad paljud tootjad rasestumisvastaseid arvuteid, mis kehasignaalide mõõtmise põhjal saavad arvutada, kui kaitsmata seksuaalvahekord suurendab raseduse riski või kui selle tõenäosus on väike. Rasestumisvastaste arvutite aluspõhimõte on tavaliselt sarnane kehatemperatuuri meetodi või sümptotermilise meetodiga.
See tähendab, et mõõdetakse nii basaaltemperatuuri kui ka mõnes mudelis emakakaela lima koostist. Kuid seda ei määrata käsitsi ja termomeetri abil, nagu klassikalises rakenduse põhimõttes, vaid seade võtab ülesande iseseisvalt üle. Mõni mudel sisaldab emakakaela lima asemel arvutustes ovulatsiooni teste, st ovulatsiooni aja testimist.
Mõõtmistulemuste hindamise ja kokkuvõtte abil toimub viljatute päevade tsüklist sõltuv vabanemine, mis on arvutis sageli rohelise värviga näidatud ja millel võib raseduse ohuta toimuda kaitsmata seksuaalvahekord. Vastupidi, viljakad päevad on tavaliselt tähistatud punasega, mille puhul pole kumbki sugu vajalik või tuleks kasutada alternatiivseid rasestumisvastaseid meetodeid. Rasestumisvastane vahend Persona on üks hormoonivabu rasestumisvastaseid meetodeid.
See on komplekt, mis koosneb puutetundlikust ekraanist ja uriini mõõtepulkadest. Perioodi esimesel päeval seadistatakse monitoril uus tsükkel, kuhu sisestatakse menstruatsiooni aeg. Lisaks saab naine iseseisvalt määrata individuaalse kuuetunnise ajaakna, milles regulaarsed mõõtmised tehakse järgmistel katsepäevadel.
Seadme esmakordsel kasutamisel tuleb teha sagedamini mõõtmisi, tavaliselt kuusteist, et mõõtevahend saaks teada naise tsüklist. Järgnevatel kuudel piisab kaheksast mõõtmisest tsükli kohta. Päevad, mil mõõtmised tuleks teha, on ekraanil näidatud oranžiga.
Mõõtmise tulemus määrab seejärel, kas kaitsmata seksuaalvahekorda saab või peaks mõõtmise päeval saama. Mõõtmise läbiviimiseks tuleb testriba hoida kolm sekundit uriinivoolus või viisteist sekundit uriiniga täidetud anumas. Hommikune uriin on kõige tähendusrikkam. Kui testriba on uriiniga küllastunud, sisestatakse see monitori katsepessa.
See arvutab taseme hormoonid östrogeen ja luteiniseeriv hormoon (LH). Pärast analüüsi antakse signaal. Päevad, mil kaitsmata seksuaalvahekord võib toimuda, on monitoril roheliseks märgitud, samas kui aeg, mille jooksul raseduse vältimiseks tuleks rakendada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid, on näidatud punasega.
Persona rasestumisvastase vahendi kasutamise ohutu rasestumisvastase vahendi eelduseks on regulaarne tsükkel, mis ei tohi olla lühem kui 23 päeva ja mitte pikem kui 35 päeva. Lisaks tuleks eelnevalt kontrollida personali kontratseptsioonimonitori individuaalset sobivust arstiga nõu pidades või tooteinfo hankimisel. On mitmeid tegureid, mis võivad mõjutada usaldusväärsus meetodit ja tuleks seetõttu eelnevalt välja jätta.
Lea on üks rasestumisvastaste vahendite barjäärimeetod, mis takistab spermatosoidide emakasse sattumist ja hoiab seega ära munaraku hilisema viljastumise. Rasestumisvastane vahend Lea on ühtlase suurusega käepidemega silikoonist kork, mis sisestatakse sügavale tuppe ja asetatakse emakakaela kohale. Õige kasutamise korral imetakse kork negatiivse rõhu tekitamise kaudu tuppe, mis takistab rasestumisvastase Lea libisemist seksuaalvahekorra ajal.
Et suurendada usaldusväärsus meetodi kohaselt kaetakse silikoonprodukt spermitsiidse ainega. 2014. aastal viidi toode Saksamaa turult. Sarnase toimeviisiga rasestumisvastased meetodid hõlmavad diafragma ja FemCap®, varem saadaval olnud emakakaela mütside edasiarendus.
Kuju diafragma sarnaneb korgiga, kuna see on ümmargune või ovaalne silikooniga kaetud vedrurõngas. Samuti sisestatakse see sügavalt tuppe ja peaks istuma emakakaela ees, kattes selle täielikult. Erinevalt Lea rasestumisvastastest vahenditest on saadaval mitu suurust, mida tuleb kohandada vastavalt naissoost anatoomiale, et vältida libisemist vahekorra ajal.
Seetõttu on soovitatav lasta suuruse reguleerimine läbi viia spetsialistil. FemCap®-i õige kasutamine sõltub ka õige suuruse valikust. FemCap® on kuplikujuline kork, millel on käepide, mis eemaldatakse pärast vahekorda.
See asetatakse emakakaela kohale ja kinnitub seal negatiivse rõhu abil nagu Lea rasestumisvastane vahend. Nii membraani kui ka FemCap®-i tuleks alati kasutada koos geeliga, mis ühelt poolt vähendab spermatosoidide liikuvust ja teiselt poolt moodustab täiendava mehaanilise tõkke. NFP tähistab looduslikku pereplaneerimist ja hõlmab neid meetodeid, mis määravad naise viljakad päevad keha enda signaalide ja muutuste kaudu.
Neid teadmisi saab seejärel kasutada kas raseduse kavandamiseks või rasestumisvastaseks vahendiks, ajastades seksuaalvahekorra tulemustega kokku. Viljakatel päevadel, kui soovitakse rasestumisvastaseid vahendeid, välditakse kas seksuaalvahekorda või kasutatakse täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid. Üks NRP-des kasutatavatest meetoditest on temperatuurimeetod, tuntud ka kui kehatemperatuuri meetod.
Kui see on ühendatud arveldusmeetodiga, mis kuulub ka NRP-sse ja jälgib emakakaela lima koostist, nimetatakse seda sümptotermiliseks meetodiks. Sõltuvalt määratlusest võib see hõlmata ka emakakaela konsistentsi käsitsi palpeerimist, mis allub tsüklilistele kõikumistele. NFP meetodid võivad raseduse usaldusväärselt ära hoida, kui neid õigesti kasutada.
Need pakuvad täiesti kõrvaltoimeteta võimalustdisain. Mõned segavad tegurid võivad aga mõjutada keha loomulikku rütmi ja mõjutada seeläbi mõõdetud väärtuste täpsust. Lisaks vajavad kõik riikliku reformiprogrammi meetodid praktikat ja enne usaldusväärsete tulemuste saamist tuleks need läbi viia mitme igakuise tsükli jooksul.
Alles siis, kui teate täpselt, mis teie enda tsükkel on ja kuidas seda õigesti kasutada, saate määratud viljatute päevade jooksul ilma täiendavate rasestumisvastaste vahenditeta. Coitus interruptus, st katkenud seksuaalvahekord, on väga ebausaldusväärne ja seetõttu pole soovitatav rasestumisvastane vahend. Selle protseduuri korral tõmmatakse peenis tupest välja vahetult enne mehe orgasmi, mis põhjustab ejakulatsiooni väljaspool tuppe. Kuigi enamus spermatosoididest ei pääse naise kehasse, kui seda meetodit õigesti kasutada, võib enne tegelikku kulminatsiooni eralduda väikestes kogustes sperma ja jõuda emakasse. Lisaks eeldab suguelu katkestamine mehe head tundmist ja ranget enesekontrolli, et peenis enne orgasmi õigel hetkel tupest välja tõmmata. See ei pruugi alati õnnestuda ja sperma jõuab takistamatult emakasse.
