Iiveldus (haigus): ravi

Ravi eest iiveldus sõltub põhjusest.

Üldised meetmed

  • Fütoteraapia: taimsed ravimid, mis on iivelduse korral osutunud tõhusaks, hõlmavad apteegitilli, ingverit, kummelit, piparmünti ja köömneid tee või vürtsina
  • Alkohol piiramine (alkoholist hoidumine).
  • Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
  • Psühhosotsiaalse stressi vältimine:
    • Stress

Toitumisravim

  • Järgmiste konkreetsete toitumisalaste soovituste järgimine haiguse ajal:
    • Kerge täistoit dieet on soovitatav. Selle dieedi raames tuleks vältida järgmisi toite ja valmistamismeetodeid, kuna kogemused on näidanud, et need põhjustavad sageli ebamugavusi:
      • Mahukad ja rasvased toidud
      • Kaunviljad ja köögiviljad, näiteks valge kapsas, lehtkapsas, paprika, hapukapsas, porrulauk, sibul, savokapsas, seened.
      • Toores kivi ja õunviljad
      • Värske leib, täisteraleib
      • Kõvakskeedetud munad
      • Gaseeritud joogid
      • Praetud, paneeritud, suitsutatud, väga vürtsikad või väga magusad toidud.
      • Liiga külm või liiga kuum toit
  • Muud konkreetsed toitumissoovitused sõltuvalt iiveldus.
  • Pärast taastumist vajadusel toitumisnõustamine põhineb toitumisanalüüs.
    • Sobiva toidu valik toitumisanalüüsi põhjal
  • Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
  • Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.

Psühhoteraapia