Tavaliselt on kehatemperatuur vahemikus 36.3 ° C kuni 37.4 ° C. Kui temperatuur tõuseb täiskasvanutel üle 38 ° C, nimetatakse seda palavik. Need väärtused varieeruvad vanuse järgi, lastel on piir ainult 38.5 ° C.
A palavik on keha reaktsioon põletikule, näiteks infektsiooni või autoimmuunhaiguse taustal. Seda võib mõista omamoodi signaalina, et immuunkaitse on aktiivne ja töötab. Klassikaliselt palavik esineb a gripp-sarnane infektsioon.
Sageli kaasneb sellega suurenenud higistamine ja külmavärinad. Kui palavik püsib kauem kui kolm päeva, tuleb alati pöörduda arsti poole. Enne seda võib siiski proovida palaviku ravi koduste ravimitega.
Neid leibkonna abinõusid kasutatakse
Neid leibkonna ravimeid saab kasutada palaviku vastu:
- Sibulad
- Vasikamähised või jääsukad
- Laskuv vann
- Joo õunaäädikat
- Ginger
- Tee
- Küüslauk
- Mesi
Kasutamine Sibulat saab palaviku korral töödelda mitmel viisil. Populaarne meetod on sibul sokid, kus sibulakoored sokkidesse pannakse ja siis üleöö kantakse. Toime Sibul on antimikroobse toimega.
Nad annavad vastulöögi bakterid ja teiste patogeenidega ning võib seega ka sellega seotud palavikku vähendada. Mida peaksite meeles pidama Mitu päeva kasutamisel tuleb alati kasutada värsket sibulat. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu?
Sibulat võib kasutada ka põletushaavade korral. Kasutamine Vasikakompresside või jääsukkade valmistamiseks kastetakse rätik külma vette ja keeratakse seejärel hästi välja. Rätik mähitakse vasikate ümber ja ideaaljuhul mähitakse teise rätiku või tekiga. Mõju Külm rätik vähendab kehatemperatuuri, kuna see tõmbab kehast sooja.
Mida arvestada Vasikamähiste või jääsukkade kasutamist ei tohiks kasutada külmavärinad või muud keha külmatunde tunnused. Milliste muude haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Vasikakompresse saab kasutada ka soojendatud kujul kõht valutab.
Kasutamine: Laskuva vanni korral tuleb istuda sooja veega täidetud vannis. Seejärel valage vanni järk-järgult külma vett, kuni temperatuur on umbes 25 ° C. Veerand tundi hiljem tuleks vann uuesti tühjendada. Mõju: laskuv täisvann on tõhus viis kehatemperatuuri kontrollitult alandamiseks.
Mida peate arvestama: Pärast laskuvat täisvanni peate veenduma, et vann on põhjalikult kuivanud ja selle vältimiseks piisavalt soe hüpotermia. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Täisvanne võib kasutada ka nohu või seedehäired, igaüks sobival temperatuuril.
Kasutamine: õunaäädikat saab juua kuni kolm korda päevas. Sel eesmärgil tuleks veega segada üks kuni kaks supilusikatäit. Mesi saab kasutada maitse.
Mõju: õun siidri äädikas on palju põletikuvastaseid toimeaineid, millel on rahustav toime keha põletikulistele reaktsioonidele koos kaasneva palavikuga. Mida peate arvestama: Õunaäädikas sobib kasutamiseks ka täisvanni kujul. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu?
Õunaäädikat saab kasutada näiteks erinevate põletike korral tonsilliit. Kasutamine: ingverit ingveritee kujul võib juua mitu korda päevas. Selleks sobib kõige paremini värske ingverijuur, mis lastakse väikestes tükkides kuuma veega.
Mõju: ingveril on palju koostisosi, mis pärsivad põletikulisi protsesse kehas ja sellega seotud sümptomeid. Mida peate arvestama: Ingverijuurt saab kasutada ka toiduvalmistamisel. Teise võimalusena saab apteegist osta valmis ingveritee.
Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Ingver aitab ka külmetuse või köha ning kurguvalu korral. Kasutamine: palaviku korral saab kasutada mitut tüüpi teed.
Peppermint , lubi või leedriõis, samuti fenkol või kibuvitsad on eriti sobivad. Mõju: tee neutraliseerib palavikuga kaasneva vedeliku kadu vee sissevõtmise kaudu. Samal ajal on vastava teetüübi erinevatel lisanditel põletikuvastane toime.
Mida tuleb arvestada: teed võib juua mitu korda päevas, kuna palaviku korral on piisav joomine väga oluline. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Teed võib kasutada ka kurguvalu või gripp.Kasutage: Küüslauk saab süüa toorelt või kasutada toiduvalmistamisel.
Efekt: Küüslauk sisaldab palju aineid, millel on keha põletikulisi protsesse pärssiv toime ja mis võivad seega ka aidata vähendada palavikku. Mida peate arvestama: Kasutades küüslauk, peaksite veenduma, et see oleks võimalikult värske. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu?
Küüslauk võib aidata ka kõrvavalu. Rakendus: Mesi saab süüa leivamäärdena või lisada teele. Üks supilusikatäis mesi ühe tassi tee kohta on soovitatav.
Mõju: mesi sisaldab erinevaid toimeaineid, millel on organismi reguleeriv toime immuunsüsteemi ja samal ajal toetada võitlust võimalike patogeenide vastu. Mida tuleb arvestada: mee liigset kasutamist tuleks vältida selle kõrge suhkrusisalduse ja sellest tuleneva hammaste koormuse tõttu. Milliste haiguste korral aitab ka leibkonna abinõu? Kurguvalu korral kasutatakse sageli mett.
