Kodused õiguskaitsevahendid
A punnis kõht on asjaomasele inimesele sageli suur koorem ja pole haruldane, et enne arstivisiiti pöördutakse koduste ravimite poole. Esialgu tuleks vältida kahtlustatavaid käivitajaid, nagu rasvane ja paisutatud toit või gaseeritud joogid. Õrn toit, näiteks kergesti seeditav valge leib või supid, võib tuua leevendust, nagu ka kaubanduslikult saadaval olevad seedetrakti teed.
Need sisaldavad mitmeid kasulikke ürte, millel on seedetraktile rahustav toime. Oluline on mitte koormata kõht. Seetõttu tuleks sööki võtta aeglaselt ja eelistatavalt väikestes kogustes leigel temperatuuril.
Kirsikujuliste padjade või kuumaveepudelite kujul olev soojus võib mõjuda rahustavalt. Kõigi majapidamises kasutatavate ravimite puhul on siiski soovitatav pöörduda arsti poole, kui sümptomid püsivad pikka aega. Kui limaskesta põletik kõht on põhjus punnis kõhtvõib tekkida ka tõsiseid tüsistusi, mida ei saa tavapäraste leibkonna abinõudega kontrollida.
Paisutatud kõht raseduse ajal
A punnis kõht ajal pole ka haruldane rasedus. Lapse kasv ja emakas põhjustada siseorganid nihutamiseks ja osaliseks nihutamiseks, nii et täiskõhutunne võib tekkida ka pärast väikest söögikorda. Ema mõjutavad lisaks hormonaalsed muutused, mis ilmnevad rasedus ja kannatab seega kergemini punnis kõht.
Kindel hormoonid põhjustada lihaseid siseorganid, nagu seedetrakt, lõõgastumiseks, mis tähendab, et seeditud toit jääb ema kehasse kauemaks ja soodustab puhitus. Rasedad naised täheldavad sageli ka suurenenud tundlikkust teatud toiduainete suhtes, mis põhjustab seejärel suurenenud tundlikkust puhitus maost. Üldiselt pole see ohtlik ei emale ega lapsele.
Üldiselt peaks rase naine püüdma vältida eriti ülespuhutud toite. Kui tõsine valu juhtub, tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole. Samuti tuleks arstiga arutada kõhupuhitusravimite iseseisvat tarbimist.
