Kokkuvõte | Tendiniidi füsioteraapia

kokkuvõte

Füsioteraapia tendiniidi sõltub haiguse staadiumist (äge või krooniline). Mõlemal juhul on eesmärk taastada liigese liikuvus ja kõõluse vastupidavus. Pehmete kudede tehnikad, samuti aktiivsed ja passiivsed venitus selleks võib kasutada tehnikaid.

Ekstsentriline treening ja venitus on eriti kasulik kroonilise tendosünoviidi korral. Siin peaks lihas vastupanu vastu aeglaselt pikaks muutuma. Igapäevases elus leevendamine ning esialgse ülekoormuse põhjuste uurimine ja vältimine on samuti tendosünoviidi füsioteraapia osa. Füsioterapeudi ravile peaks alati lisama patsiendile ühiselt välja töötatud kodutöö programm.