Kuidas naistepunaõli kasutatakse?
Naistepuna õli saab kasutada nii seest kui ka väljastpoolt. Sisemine kasutamine on tavaliselt suukaudne, 1 - 2 supilusikatäit Naistepuna õli või 20 tilka kuni 3 korda päevas või kapslite kujul. Kuna kõik reageerivad individuaalselt, tuleks raviarstiga läbi arutada individuaalne taotlus. Väliselt Naistepuna õli saab kasutada massaažides või aroomiteraapia.
Kui kasutate õli valulikul nahal, vigastustel ja põletushaavadel, tuleb seda õrnalt sisse hõõruda. Selle asemel, et seda sisse hõõruda, eelistavad mõned inimesed ka õlikastet. Seda eelistatakse eriti nihestuste, kergemate põletuste või lihaste korral valu.
Seda soovitatakse ka mõnel juhul reuma. Selleks kantakse 40 - 50 tilka õli ja selle ümber mähitakse side. Seda sidet on soovitatav kanda hea taluvusega 8 - 10 tundi.
Seda ravi saab teoreetiliselt korrata kuni 3 korda päevas. Kui Naistepunaõli tuleks kasutada lõõgastava täisvannina, tuleks valida umbes 50 ml annus. Sest juuksed hoolitsuse korral võib õli lisada tilkhaaval.
Sobimatuse ja ebakindluse korral tuleb alati viivitamatult pöörduda arsti poole. Mõningatel juhtudel, Naistepunaõli on soovitatav kuivekstraktina kapslites. Näiteks kui Naistepunaõli võetakse depressiivse või depressiivse meeleolu, närvilise stressi või emotsionaalse koormuse tõttu, soovitatakse sageli kapslite ravimvormi.
Sellisel juhul pakitakse toimeained kontsentreeritud kujul erinevates tugevustes. See on kasulik, kui soovitakse saavutada täpne annus. Suurtes annustes kapslid on saadaval ainult retsepti alusel.
Keskmise või väikese annusega kapsleid saab vabalt osta apteekidest või apteekidest. Suure annusega naistepunaõli kapslite retseptinõue on ette nähtud eneseravimise ja ravimivigade ärahoidmiseks näiteks raske depressiivse meeleoluga inimestel. Tõhusa tervenemisprotsessi võimaldamiseks on hädavajalik individuaalne konsultatsioon usaldusväärse arstiga. Vajadusel on soovitatav sobiv ravim- ja mittemeditsiinilise ravi kombinatsioon.
