Sümptomid
Mängusõltuvuse võimalikud negatiivsed tagajärjed ja omadused hõlmavad järgmist:
- Võõrutusnähud nagu ärrituvus, närvilisus, agressiivsus, keskendumisraskused, ärevus ja enesetapumõtted
- Unepuudus, unehäired
- Kõõlusepõletik (kõõluse häired), lihaste ja liigesevalu, karpaalkanali sündroom, sensoorsed häired.
- Epilepsia, krambid
- Silma kaebused
- Vaimsed ja psühhiaatrilised häired
- Alatoitumine, kaalulangus
- Obsessiivne mure mängimisega (isegi võrguühenduseta), kõrge pühendumus ajaga, mäng kui elu keskpunkt.
- Töö, kooli, muude huvialade, isikliku hügieeni ja kontaktide unarusse jätmine.
- Sotsiaalne endassetõmbumine, üksindus
- Pere- ja sotsiaalsed konfliktid, suhete lahutamine, lahutused.
- Võimetus hasartmänge lõpetada
- Tolerants ehk suurem “doos” on vajalik
- Valetage ja petta, et saaksite mängida
Mõjutatud on peamiselt meessoost noorukid, aga ka tüdrukud, nooremad lapsed ja täiskasvanud. Harvadel juhtudel on teatatud isegi mängude sõltuvusega seotud surmajuhtumitest. Mängimine tekitab kiiresti sõltuvust ja võtab paratamatult palju aega. Mitte igaüks, kellele meeldib vabal ajal arvutis, nutitelefonis või konsoolis mängida, pole sõltuvuses. On pidevus, mis ulatub kergest probleemist kuni sõltuvusse. Mängimist harrastatakse ka e-spordina.
Põhjustab
Arvutimängud on olnud kasutusel alates 1950. aastatest. 1970. ja 80. aastatel ilmusid moodsad klassikud nagu Pong, Kosmosesse tungijad, Pac-Man, Tetris ja Mario Bros. Viimase 40 aasta jooksul on toimunud muljetavaldav areng ja tänapäeval teenivad mängud igal aastal miljardeid tulusid. Miks mängud tekitavad sõltuvust? Mis teeb nad nii atraktiivseks? Eskapism:
- Mängimine tähendab alati põgenemist (raskest, igavast, keerulisest, stressirikkast) reaalsusest atraktiivsesse, värvilisse, vaimustavasse, maagilisse ja salapärasesse fantaasiamaailma. Täna on mängud fotorealistlikud ja virtuaalreaalsuse tehnoloogiad võimaldavad isegi igapäevaelu peaaegu täielikult blokeerida. Kuid reaalsusest põgenemine on juba edukas, kui ekraanil liigutatakse ainult kahemõõtmelisi plokke. Eskapismi hulka kuulub ka asjaolu, et mängudes võib eeldada uut identiteeti (“rollimängud”, avatarid).
Liikumisjärjestused:
- . aju on mõeldud keeruliste liikumisjärjestuste õppimiseks ja vajadusel nende automaatseks teostamiseks. Usume, et nende järjestuste korduv täitmine rahuldab aju ja see aitab kaasa mängude populaarsusele.
Õppimise edusammud ja saavutused:
- Rõõm mängimisest tuleb samuti õppimine edusammud ja korduvad õnnestumised, mis aktiveerivad autasustamiskeskuse aju. Kuigi muidugi võib see olla ka masendav, kui te ei jõua edasi.
Sotsiaalsed kontaktid:
- Interneti kaudu arvutite võrku ühendamisel on saanud võimalikuks mängida teiste mõttekaaslastega ja nende vastu kogu maailmast. Sotsiaalsetel kontaktidel, meeskonna loomisel ja jagatud kogemustel on oma osa sõltuvuspotentsiaalis. Lisaks saab sotsiaalset survet üles ehitada sõprade ja kolleegide kaudu.
Ettearvatavus:
- Erinevalt keerulisest reaalsest ja sotsiaalsest maailmast on mängude maailm ennustatav. Samad toimingud kontrolleril toovad mängu kaasa samad või sarnased tulemused.
Diagnoos
Diagnoos pannakse meditsiinilise ravi põhjal haiguslugu ja spetsiaalselt selleks välja töötatud küsimustikega.
Ennetamine
Aastal hasartmängusõltuvuse arengu ennetamiseks lapsepõlv ja noorukieas on oluline, et vanemad kontrolliksid ja piiraksid oma laste hasartmängude tarbimist. Reguleerimata juurdepääsu ei tohiks olla. Nädalas saab määrata ajavahemikud, millal mängimine on lubatud. Nendest tuleks rangelt kinni pidada. Suure sõltuvuspotentsiaaliga mänge tuleks võimaluse korral algusest peale vältida. Võimalusel tuleks vältida mängukonsoolide ostmist. Tuleb julgustada ka muid hobisid.
Ravi
- Mängu kestuse piiramine
- Tagasivõtmine
- Psühhiaatriline või psühholoogiline abi, professionaalne juhendamine.
- Kognitiivne käitumuslik ravi
- Muu huvi edendamine
- Narkoteraapia, näiteks koos antidepressandid.
