Profülaktika | Nahk muutub vanusega

Profülaktika

Et ennast naha eest kaitsta vähk ühelt poolt, vaid ka normaalse sümptomite aeglustamiseks naha vananemine teisest küljest peaksite kasutama piisavat päikesekaitset. Vältige keskpäeva päikest ja kandke peakatet, kui päike paistab. Veenduge, et joote piisavalt ja sööte tasakaalustatult dieet rikas vitamiinid.

vältides nikotiin ja alkoholitarbimise piiramine aitab vältida kortse. Piisav uni ja stressi vähendamine aitavad kaasa naha noorele välimusele. Kasutage nahahoolduseks niisutavaid ja niisutavaid kreeme; küsi nõu, kuna erinevatele nahatüüpidele on palju erinevaid kreeme!