Määratlus
Magneesium on ravimites ja toidulisandites vastasiooniga soolade kujul:
- Mg2+ + Negatiivselt laetud vastasioon.
Orgaanilistes magneesiumisoolades on vastasioon orgaaniline, see tähendab, et see sisaldab süsiniku ja vesiniku aatomeid: orgaanilised magneesiumisoolad (valik):
- Magneesiumaspartaat
- Magneesiumtsitraat
- Magneesiumglükonaat
- Magneesiumglutamaat
- Magneesiumglütserofosfaat
- Magneesiumorotaat
- Magneesiumi epidolaat
Anorgaanilised magneesiumisoolad (valik):
- Magneesiumkarbonaat
- Magneesiumkloriid
- Magneesiumhüdroksiid
- Magneesiumioksiid
Ettevaatust: karbonaadid loetakse anorgaanilisteks ühenditeks, kuigi need sisaldavad süsinik aatomid. Magneesium karbonaat on seetõttu anorgaaniline.
Magneesiumisoolade biosaadavus - imendumine kehas.
. absorptsioon of magneesium alates seedetrakt vereringesse on eeldus, et magneesium avaldaks süsteemset toimet ja kompenseeriks defitsiiti. Aktiivne koostisosa soolad poolest erinevad absorptsioon ja biosaadavus. Kas see on tõsi, et orgaaniline magneesium imendub paremini? Kirjanduse järgi (vt allpool) võib see tõsi olla. Orgaaniline soolad imenduvad hästi. Seevastu anorgaaniline soolad magneesiumkarbonaat, magneesiumsulfaat ja magneesiumoksiid on vaesemad biosaadavus. Siiski on erandeid - magneesiumkloriidon näiteks hea kättesaadavusega. Nii et üldistus, et kõik anorgaanilised magneesiumisoolad imenduvad halvasti, ei vasta tõele. Enamgi veel, absorptsioon ei ole null - terapeutiline toime võib siiski tekkida. Põhjusena võib kahtlustada soolade erinevat lahustuvust. Seda seetõttu, et just vähem kergesti kättesaadavad anorgaanilised soolad on halvasti lahustuvad. Kuid see küsimus on vaieldav. Näiteks järeldab Sighart Golf (2009), et soola vormil pole üldse tähtsust - kõik soolad sobivad ravimiseks võrdselt. Ta kritiseerib mitmeid läbi viidud uuringuid. Vt http://www.pharmazeutische-zeitung.de/index.php?id=29065 Kohtud on tegelenud ka magneesiumisooladega. Lõpuks mängivad rolli ka kaubanduslikud aspektid. 2011. aastal jõudis Hamburgi piirkondlik kohus järeldusele, et orgaanilise magneesiumtsitraadi paremus anorgaanilise suhtes magneesiumoksiid ei olnud piisavalt tõestatud. Seetõttu ei olnud selle reklaamimine lubatud.
